@nour..el.den:

نُور الدين
نُور الدين
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 18 April 2026 14:37:00 GMT
368791
4458
55
222

Music

Download

Comments

shadeyreda
Shady :
هما فين دول يخويا
2026-04-19 19:54:50
5
sara.gamal862
أم حمزة :
ذاكر يا حماده وخليك في مستقبلك
2026-05-07 11:09:49
0
__2012__nada___
𝕟𝕒𝕕𝕠𝕕🐺🖐🏻 :
ممكن اعرف اسم الجامعه 😁
2026-04-21 17:20:21
4
ahmedamr2042
أَحمَدْ عَاْمِرَ.💗 :
انا دفعتى كلها ام عبير😂😂
2026-04-20 20:38:11
2
user287172066379
❤️‍🩹paѕĸoтa ❤️‍🩹 :
طب اسمي سوسن وامي اسمها عبير 😭😂
2026-05-13 10:38:13
0
user6222242092405
♥️♥️Marina💗💗 :
محصلش انا معاك ☺️☺️
2026-04-20 19:30:14
3
shosho89975
ShoSho🤭❤️ :
عسل والله ❤️🥰
2026-04-27 14:51:00
0
user21954184878536shimaa
اولي بكالوريا 🫠🫠 :
والله 😂
2026-05-18 17:37:58
0
basmalanasr146
Bosy 😘☝🏻 :
هو انت فين جامعتك
2026-04-20 15:39:28
1
lolo.lolo.lolo.3
وحيدا كالقمر ❤🎀 :
انا تمريض ♥️😂
2026-05-02 18:36:00
0
ranai658
رانيا جوده محمد🤍 :
بحب الغني دي جداً
2026-05-01 21:18:41
0
malaksaad8722
لوكا 💗💗💗 :
الله قمر
2026-04-19 16:20:26
2
salma13821
🤍salma🤍 :
عندك حق
2026-05-26 17:23:37
0
sleemelsafty1
ســـلـــِ🤴🏻يـــمٌ || SLEEM :
نور القمور
2026-04-18 22:14:09
1
_mohamed_ragab3
﮼محمد ﮼ 🩺👨‍⚕️ :
2026-04-18 17:11:06
2
_eldawly.1_
آَدمْ :
2026-04-18 15:24:13
2
user21954184878536shimaa
اولي بكالوريا 🫠🫠 :
كيووووت
2026-05-18 17:38:04
0
lukandamohammed
✨نهال مصطفى ✨ :
والله 😂
2026-04-19 12:05:23
2
soma836509
🎀سند||soma||ريلا🎀 :
والله صعبتلك سلف بس خييير هتلاقيها إنشاء الله 🥺😂🤍
2026-04-30 19:19:59
0
user7042868114781
سلومه الاهلويه❤🦅❤🦅 :
هموت حرفيا😂😂😂
2026-05-04 16:45:19
0
nasserabozied4
👑 𝑵𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓 𝑨𝒃𝒖𝒁𝒂𝒊𝒅 :
محصلش يخويا انا معاك في الجامعه 😂😂😂😂
2026-04-19 14:40:00
3
eyadahmed4675
Eyad Ahmed4675 :
@كدهدنظظ ن ن زززز ز ز زز
2026-08-04 23:22:43
0
user8769373776158
samasemoo♥🫶🏻 :
دي مش جامعة دي مستشفي ستة اكتوبر
2026-05-23 04:22:40
0
samir.did
samah jad :
2026-05-05 09:50:12
0
mohamedeweas97
Arwa Mohamed,💕💖 :
😂😂😂
2026-04-20 12:49:49
1
To see more videos from user @nour..el.den, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل
سعاده تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل

About