@tofiks.byyy: Не делайте выводы раньше времени 😂 #blackrussia #блекраша

ТОФИКСОВ
ТОФИКСОВ
Open In TikTok:
Region: BY
Saturday 18 April 2026 15:05:04 GMT
86338
3474
119
286

Music

Download

Comments

lovedanax
хᴀᴩдоʙ :
Играть в бр в апреле 26 года😂✌️
2026-04-18 18:43:45
160
nurik_10202
Nurik | Avengersov :
2026-04-23 20:14:16
0
kisameinterov
Kisame :
2026-04-18 18:34:48
2
user0mrx2lemc3
varian 45 :
это Магадан
2026-04-19 07:12:00
0
maga17362
Maga_NeLegal :
это энзо?
2026-05-09 22:03:59
0
shapoxov
. :
мёртвая игра
2026-04-30 05:16:41
0
pardon793
Sasha_Brunov :
тот самая фама которую обнулили
2026-04-18 20:37:32
24
dizo_off
𝐃𝐢𝐳𝐨 :
видео загружалось 2 недели
2026-04-18 15:40:40
54
tema_leon333
Тёма_Леон Love Омск :
представляю там финки амуниций
2026-04-19 14:43:31
2
mordvinn_
mordvin_113 :
40 хелпу дала
2026-04-19 15:20:42
1
egzaggff
EGZOTIK :
о я в видосе
2026-04-22 13:45:40
0
bakirespach001
ʀᴇsᴘᴀᴄʜ :
Автор че не показываешь отрыв 14 к? После чего мы просто почти все ушли рассбились когда отпора 0, или когда вы бекнули и отрыв был 5к затем Лд в бан, это Битва была заслуженно выйграна Ворлдами за 3 дня отпора 0
2026-04-18 21:05:05
5
abdullaev0055
Ислам 🌐 :
блогера можно?
2026-06-06 21:40:02
1
fudnxgxm
pet :
тот самый наш сбор
2026-04-18 19:05:18
1
zersik3
. :
Ну по факту фама ензо топ 1 на проекте ,если он захочет он на всех серверах поставит свой рекорд
2026-04-23 01:03:27
8
lonexov0
Vuggl :
Ворлдвайд че за Фама? С лета не играл
2026-04-27 02:46:46
0
fap_guru1
Fap Guru :
на 2 кадре был голос ензо
2026-04-19 14:12:00
0
asddpeud
🔥 :
а если он на амазинг рп зайдет он норм на тулица будет?????
2026-04-22 22:00:48
0
abubakarov.d
abubakarov.d :
120 фпс вернули?
2026-04-19 09:36:24
0
berzloy731
Berzloy77 :
малотцы што сказать
2026-04-18 15:34:58
1
chapmannaml
chapa :
можно в фаму?
2026-05-05 04:36:45
0
.putuhestvue
Путешествие🌿 :
катсу унижен 👎
2026-06-11 08:53:03
0
user6126581555073
саша :
зайду на сервак на котором можна па ездить на захыаты
2026-05-18 10:27:05
0
erkosh_muslimskye
Erkosh Ориджинал ☠️ :
авенгерс т3 проект фама отдыхай
2026-06-24 07:26:29
0
arr69iauas
ne fr2izik :
мы уже на Астану залетаем
2026-04-18 17:06:57
0
To see more videos from user @tofiks.byyy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

7 FEHLER 👇👇👇 1. Nur Protein trinken, ohne Carbs 🥤 Du brauchst beides. Protein + Kohlenhydrate helfen deinem Körper, sich schneller zu erholen und Muskeln aufzubauen. → mein Tipp: füge deinem Shake Obst oder Haferflocken hinzu 2. Direkt nach dem Training eiskalt duschen ❄️ Klingt gut, kann aber die Regeneration bremsen, weil Entzündungsprozesse zu schnell gestoppt werden → besser: warte ein paar Stunden oder dusche lauwarm 3. Nach dem Training sofort komplett inaktiv sein 📱 Du setzt dich hin, scrollst und bewegst dich gar nicht mehr → leichte Bewegung danach fördert die Durchblutung & Regeneration 10–15 Minuten spazieren oder locker gehen reicht schon 4. „Ich hab mir jetzt einen faulen Tag verdient“ 🛋️ Erholung heißt nicht Stillstand → aktive Regeneration wie Schritte, Mobility oder leichtes Dehnen machen den Unterschied 5. Stundenlang im verschwitzten Gym-Outfit bleiben 👕 Schweiß am Körper = Stress für dein System → zieh dich um & dusche ein frischer Körper regeneriert besser 6. Fotos machen, aber Stretching skippen 🤳 Du nimmst dir Zeit für Bilder, aber nicht für deinen Körper → 5–10 Minuten Stretching helfen dir, runterzukommen & beweglich zu bleiben 7. Hart trainieren – und danach Alkohol trinken 🍷 Das killt deinen Fortschritt Alkohol hemmt Muskelaufbau & verschlechtert Regeneration deutlich → wenn dir Ergebnisse wichtig sind, reduzier es bewusst Training ist nur ein Teil. Das, was du danach machst, entscheidet über deine Ergebnisse. 👉 Fülle meine kostenlose Stoffwechselanalyse aus – Link in meiner Bio 👉 Kommentiere „INFO“ & erhalte einen kostenlosen Ernährungs- & Trainingsplan ❤️
7 FEHLER 👇👇👇 1. Nur Protein trinken, ohne Carbs 🥤 Du brauchst beides. Protein + Kohlenhydrate helfen deinem Körper, sich schneller zu erholen und Muskeln aufzubauen. → mein Tipp: füge deinem Shake Obst oder Haferflocken hinzu 2. Direkt nach dem Training eiskalt duschen ❄️ Klingt gut, kann aber die Regeneration bremsen, weil Entzündungsprozesse zu schnell gestoppt werden → besser: warte ein paar Stunden oder dusche lauwarm 3. Nach dem Training sofort komplett inaktiv sein 📱 Du setzt dich hin, scrollst und bewegst dich gar nicht mehr → leichte Bewegung danach fördert die Durchblutung & Regeneration 10–15 Minuten spazieren oder locker gehen reicht schon 4. „Ich hab mir jetzt einen faulen Tag verdient“ 🛋️ Erholung heißt nicht Stillstand → aktive Regeneration wie Schritte, Mobility oder leichtes Dehnen machen den Unterschied 5. Stundenlang im verschwitzten Gym-Outfit bleiben 👕 Schweiß am Körper = Stress für dein System → zieh dich um & dusche ein frischer Körper regeneriert besser 6. Fotos machen, aber Stretching skippen 🤳 Du nimmst dir Zeit für Bilder, aber nicht für deinen Körper → 5–10 Minuten Stretching helfen dir, runterzukommen & beweglich zu bleiben 7. Hart trainieren – und danach Alkohol trinken 🍷 Das killt deinen Fortschritt Alkohol hemmt Muskelaufbau & verschlechtert Regeneration deutlich → wenn dir Ergebnisse wichtig sind, reduzier es bewusst Training ist nur ein Teil. Das, was du danach machst, entscheidet über deine Ergebnisse. 👉 Fülle meine kostenlose Stoffwechselanalyse aus – Link in meiner Bio 👉 Kommentiere „INFO“ & erhalte einen kostenlosen Ernährungs- & Trainingsplan ❤️

About