@9000note9: Et hop petite astuce à mettre en place dès ce soir 😌🤓 #astuce #drainage #jambeslourdes

HappyyyDay :

j'adore l'idée mais je dors en boule 😂

mbw13 :

J :

Je fais déjà ça + souvent jambes en l’air mais ça ne change pas grand chose personnellement…

Marion Baltus :

Ce qui m’aide le plus pour les jambes lourdes : le complexe de Nutri&Co,le brossage à sec. J’ajoute aussi jambes contre le mur, bains dérivatifs et jet d’eau froide. Des p’tits habitudes simples mais qui changent vraiment le confort au quotidien ☺️

🖤 :

si "peu" de sur élévation ca aide vraiment ?

sylviabadji :

C'est pas suffisant

🌟Fleur de lys💫🌟 :

oui je ne Dors pas sur le dos, plutôt En foetus,les oreillers ne servent à rien

Patricia Bornerie :

je surélève les pieds du bas du lit des 10cm comme meme en bougeant la nuit mes jambes sont toujours plus hautes que mon cœur.

didi :

différence entre lipodeme et cellulite?

cyndie :

perso je mets 4 ou 5 bd 😂😂 ça marche bien 👍🏻

brigittereigner39 :

Merci de 'informer les gens je le fais depuis des années

verofab45 :

sa me concerne pour mes jambes assez importantes ,il faut surélever avec des coussins 🙏🙏🙏

Céline | Lipo sister :

merci pour l'astuce

Smoothie :

je dors sur le vente c'est bon quand même ?

Isabelle Lemoine :

mettre des calles plutôt sur la barre verticale oreillé ils vont s'aplatir

leslilas785 :

je fais pareil tous les soirs ,mais avec cette chaleur ça ne fait pas grand chose pour les dégonfler et je dors sur le dos 🥵

Lily :

Merci

Nikoscast :

jolis orteils 🥰❤️

Sarah :

Merci mademoiselle.

sûreté🐸 :

J'ai toujours un oreiller en plus dans mon lit pour mes jambes, depuis un accident qui m'a valu une rotule de déplacé je peut plus dormir sans un oreiller sous mes jambes

Océl’ane :

Comment on fait si notre matelas fait plus de 30cm d’épaisseur et qui écrase les oreilles à cause du poids 🤨

Apple User292247 :

👍👍👍

Claraa :

🥰🥰🥰

Mawaafi :

les tutos de la @lamaindefleur sont tellement pépites !