@fullcontactkw: شوف الفيديو للاخير!! مع المدرب المحترف البرازيلي كارلوس .. .. .. MMA * 🥊 الملاكمة (Boxing): للكمات * 🦵 الكيك بوكسينغ (Kickboxing): للركل والضرب * 🤼 المصارعة (Wrestling): للإسقاط والسيطرة * 🥋 الجوجيتسو البرازيلية (BJJ): للاستسلام والخنق * 🥋 الجودو والكاراتيه: لحركات متنوعة 🧠 كيف تكون القتالات؟ * تتم داخل قفص يسمى “Octagon” * فيها جولات (عادة 3 أو 5 جولات) * الفوز يكون عن طريق: * الضربة القاضية (KO) * الاستسلام (Submission) * قرار الحكام 🏆 أشهر منظمة * UFC هي أشهر منظمة MMA في العالم 💪 مميزات MMA * تقوي الجسم بالكامل * تعلمك الدفاع عن النفس * تزيد اللياقة والقوة * تطور التركيز . . #الكويت🇰🇼 #fyp #ترند