@averysveta: Книга: • вдохновляющая • но местами “затянута” • и не вся научно доказана на 100% 👉 это смесь науки + интерпретации автора 💡 Если коротко Это книга про то, что: 👉 ты не жертва сценария 👉 ты источник изменений 👉 и твое состояние - главный рычаг В книге много техник, но ключ: 👉 сначала ты создаешь состояние 👉 потом из него действуешь А не наоборот, как делают все: “сначала деньги → потом спокойствие” 🔥 Главные мысли книги Мысли = химия в теле Каждая мысль запускает реакцию: • гормоны • нейронные связи • состояние организма 👉 ты буквально “создаешь” себя каждый день Тело запоминает эмоции Если ты долго в: • стрессе • страхе • обиде 👉 тело начинает считать это нормой Ты живешь по автоматическим программам • привычные мысли • одинаковые реакции • одни и те же эмоции 👉 и из-за этого жизнь повторяется Хочешь 7 дневную практику , переходи в тг averysveta , закрепленной в шапке профиля И начнем менять внутренне состояние и создавать свою новую реальность

Светлана Аверьянова

Open In TikTok:

Region: UA

Saturday 18 April 2026 21:44:20 GMT