elfisiotatuado
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Saturday 18 April 2026 23:21:16 GMT
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Comments
Carlos :
Hola Fisio, pregunta, la maquina de abducción es lesiva? He visto a muchos decir que puede causar sciatica porque entrena el musculo piriforme, por lo que siempre lo he evitado. Pero no se si valdra la pena reañadirlo? Me da pereza el set up de las patadas laterales para gluteo medio😂
2026-04-19 17:22:44
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alex :
Muchos años creí que muchas reps ya era cardio y no le hacía nada al músculo😭 Gracias por la infooo
2026-04-19 01:31:44
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yuri :
Una pregunta, se puede ganar musculo desde casa con poco peso ??
2026-04-19 00:33:15
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Máximo Décimo Meridio :
primero 🙋🏻♂️💯👏
2026-04-18 23:28:58
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