@ernestojuliodavil: Tipos de acción en el músculo #biomecanica #hipertrofia #entrenamiento #ejercicio #gym

Ernesto Julio Davila
Ernesto Julio Davila
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Sunday 19 April 2026 01:49:12 GMT
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Comments

angelalexanderbon
Ángel Alexander Bonifacio Real :
Falso! En una flexion de codo el musculo en contracción concéntrica definitivamente es el biceps, pero el triceps no esta en excentrica, esta en relajación para permitir el movimiento.
2026-04-21 04:18:28
41
dayan2632
danna :
amoooo eres una enciclopedia de biomecanica,nobte detengas
2026-04-21 04:22:44
4
ricardogil333
ric :
contracción, no “acción”
2026-04-21 04:23:05
2
fisioterapiasanmiguel
VILLEGAS FISIO :
UN ERROR DE TERMINOS. UNA COSA ES ACCION Y OTRA CONTRACCIÓN. - LAS ACCIONES O MOVIMIENTOS SON : AGONISTAS (ACCIÓN PRINCIPAL), ANTAGONISTAS ( ACCION CONTRARIA), SINERGISTAS (ESTABILIZADORES), - LAS CONTRACCIONES SON : CONCENTRICA ( CUANDO EL MUSCULO SE CONTRAE HACIENDO SU ACCION AGONISTAS), EXCENTRICA (CUANDO EL MISMO MUSCULO SE CONTRAE PERO HACIENDO SU ACCION ANTAGONISTA) Y POR ULTIMO LA CONTRACCION ISOMETRICA (EL MUSCULO SE CONTRAE MANTENIENDO UNA POSICION CONSTANTE).
2026-05-03 08:53:09
13
ariel_fuenttes
Ariel :
Ponlo para descargar por favor 🙏
2026-06-04 22:24:14
0
lbparadag75
Luis Parada557 :
hermano disculpe el comentario que le haré y como rehabilitador debo y estoy en el deber de hacerlo, no niego que está claro en los tipos de contracciones eso no lo pongo en dudas y en lo referente a los movimientos que realizan, ahora bien, en cuanto a el movimiento concéntrico estamos claros que se realiza para vencer una resistencia, ahora bien, en el ejemplo que ud coloco del bicep, el movimiento de de flexión de codo con un movimiento concéntrico está bien , donde no estoy de acuerdo, es cuando ud habla del retorno hacia la extensión de codo, cabe decir que en la posición que refiere del codo flexionado para llevarlo a la exposición es excéntrico del biceps ya que el movimiento excéntrico lo que permite es regular los movimientos , jamás el tríceps en la posición de flexión de codo hace una contracción concéntrica para realizar la extensión, es el bíceps que hace el excéntrico para regular , y es que si el tríceps actuará se presentaría lo que se conoce como movimiento balístico , ya que el bíceps no regularia el movimiento
2026-05-04 15:02:32
3
dymi9dyibvgj
dymi9dyibvgj :
la isometrica para que sirve?
2026-04-19 13:46:28
3
jmuriel5
Iam_jenn :
Muy bien explicado !!!😁
2026-05-25 17:26:28
0
richigal37
RichiGal :
Biomecánica: Fuerzas inerciales con vectores dinámicos, estabilizadores pasivos y activos en un determinado rango de movimiento, cálculos de velocidad angular en un momento determinado expresado en Newtons (N) de fuerza. Eso, eso es biomecánica (una minúscula parte), lo que les medio enseñan es fisiología articular que incluye la osteológica, mitología y análisis del movimiento. No se dejen engañar mis basados en ciencia.
2026-06-20 00:05:03
0
marcowp10
Marco Garcia13935 :
dijo tanto que no dijo nada de biomecánica
2026-04-20 03:44:25
7
beguesline
VÍCTOR BELTRÅN :
excelente explicación !!!! wowowo como no lo vi hace años . me hubiera ahorrado tanto dolor de cabeza para entender esto . genial amigo
2026-05-25 18:16:34
0
hellen.acuario
Hellen :
Este video completa la información que estaba buscando para comprender bien el movimiento que hago en el ejercicio de cada músculo que realizo., gracias.
2026-04-19 02:54:57
7
ruben_aerodance
ruben_aerodance :
yo quedé concéntrico en su belleza . 🤣😊😊 Su biomecánica no preste atención; Pero si quede isométrico viendolo 😊
2026-05-25 02:42:36
0
sony39837
nani :
Excelente!! Nueva seguidora ♥️
2026-04-19 12:14:25
1
jc...45
JV :
isométricas. iso= igual. metrica= medida
2026-04-19 16:09:12
1
priscelydelcarmen
P. Mancini-CirujanoDentista🦷❤ :
y si es antagonista ese musculo crece en el movimiento del agonista ?
2026-04-29 19:15:20
0
yorch_hm_emprendedor
Jorge de J. :
te faltó isotónicos
2026-04-23 03:13:59
0
yirbelith
YiYi :
Me encanta como explicas 👏👏👏
2026-04-19 11:41:58
0
kairodios
KAIRO ZUÑIGA :
te falta una cuarta acción ok ! preguntame y aprende ?
2026-04-20 14:49:45
0
zona42lima
Erika :
gracias 👌
2026-04-20 14:05:53
0
training_planning
Training Planning :
Y que hay de la auxotonica?
2026-04-21 05:55:37
0
fv7432
FV7 Fitness :
Bien detallado éxitos 💪
2026-05-12 19:09:26
0
lbparadag75
Luis Parada557 :
quise decir anatomía funcional
2026-05-04 15:14:24
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alexisacosta_89
FORORO | FISIOENCONSTRUCCIÓN🩻 :
mejor explicado imposible, gracia profe
2026-04-21 14:59:37
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diiegofit
diiegofit :
Gracias hermano full entendible
2026-04-19 12:07:20
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