@stronger2999: ❤️ TIM KHỎE - ĐẦU ÓC TỈNH TÁO CHỈ VỚI 3 ĐỘNG TÁC Đừng chạy bộ kiệt sức, cũng đừng nhảy nhót lung tung! Mỗi ngày chỉ 3 phút trong phòng khách, tập 3 động tác này: 1️⃣ Chống nạnh kiễng chân – 30 lần 2️⃣ Vung tay kiễng chân – 30 lần 3️⃣ Co khuỷu tay mở ngực – 30 lần Sáng tối tập đều, tim bền, người khỏe, đầu óc minh mẫn. Lưu lại kẻo quên! #taptainha #suckhoe #taptheduc #timmach

Tập luyện để khỏe hơn 💪
Tập luyện để khỏe hơn 💪
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 19 April 2026 08:18:41 GMT
42669
2281
137
338

Music

Download

Comments

khang_0623
Nguyễn Như Khang :
bài tập nào để tăng vo2 ạ
2026-06-19 02:01:40
1
dydbl6l8js1w
dydbl6l8js1w :
Biết ơn b
2026-05-15 05:21:50
2
tho19720
ngày mai :
cảm ơn bạn nhiều 🥰🥰🥰
2026-05-16 14:41:41
3
ich.heibe.tap
Ich heiBe TAP🇻🇳🇩🇪 :
🥰: cảm ơn hướng dẫn 💓
2026-04-26 16:25:38
1
muoinguyen1967hgi
muoinguyen1967hgi :
Cảm ơn!
2026-04-20 03:30:15
1
vuthingan12475
Ngân Vũ :
Cảm ơn bạn nhiều nhé.
2026-05-20 15:03:21
1
doan.tham33
Doan Tham :
cảm ơn
2026-05-11 13:35:44
1
nguyn.th.n700
Nguyễn Thị Nễ :
Cám ơn con
2026-04-20 04:00:53
1
mai.hiu435
HUY HỮU :
OK. cảm ơn bạn.
2026-04-21 14:02:38
1
quy.pham775
Quy Pham :
Cam on
2026-04-25 12:31:53
1
sang.v829
Sang Vũ :
Cảm ơn bạn
2026-05-17 05:50:17
1
nguyen.dc1
Nguyen Dục :
cảm ơn con
2026-05-11 01:11:26
1
ernestjrninh
Ernest JrNinh :
cám ơn bạn
2026-06-17 23:50:37
1
user46wakgvxh4
Phạm Hương :
cảm ơn cháu
2026-04-22 12:04:29
1
user81422091731242
user81422091731242 :
cam on
2026-04-26 13:19:28
1
h.phm188
Hà Phạm :
cảm ơn bạn
2026-05-06 21:16:34
1
soncodon07
soncodon :
Cảm ơn bạn!
2026-04-22 07:25:40
1
binhvu8011
Binh Vu8011 :
cảm ơn bạn ❤️
2026-04-20 00:15:09
1
xanguyen544
Xạ Nguyễn :
cảm ơn
2026-04-23 12:42:36
1
caoquyen15
Cao Quyen :
cảm ơn đã chia sẻ ạ
2026-04-21 06:16:35
1
si945691
Sái :
xin cảm ơn bạn
2026-04-21 00:52:07
1
chau66499
hồng châu :
cảm ơn
2026-04-19 18:36:45
1
minhdaothich_686868
THIENTHUC_68319631 :
Cảm ơn rất hay e nhé
2026-04-29 22:51:20
1
binhdinh7478
Đinh Binh :
cảm ơn bạn nhiều
2026-04-22 12:13:59
1
tang_manh2112
Tăng Mảnh :
Cảm ơn
2026-04-19 22:14:16
1
To see more videos from user @stronger2999, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About