@maraseenn: Почему так происходит ⬇️⬇️⬇️ часто это связано с инсулинорезистентностью и гормональным дисбалансом → нарушается овуляция → цикл становится нестабильным → тело «задерживает» месячные и это не про «подождать» это сигнал, что организму нужна поддержка Что может помочь: ➡️ Инозитол 821 мг — копируй и вставляй на WB #WW136480 → поддержка чувствительности к инсулину → помощь в восстановлении цикла → мягкая работа с гормональным балансом Дополнительно: 📍 регулярное питание без жёстких диет 📍 снижение стресса 📍 нормализация сна Важно: нерегулярный цикл — это не норма даже если «так было всегда» Напиши «ЦИКЛ» 💬 и я скину, как мягко начать восстанавливать цикл