@user78481631501271:

Ғабит Токсанбаев

Open In TikTok:

Region: KZ

Sunday 19 April 2026 12:12:25 GMT

2715

15

1

1

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.2MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.2MB) Watermark .mp4 (16.29MB) Music .mp3

Comments

Сымбат :

👍👍👍

2026-04-19 12:25:23

0

To see more videos from user @user78481631501271, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

LA SUITE ARRIVE ⏳ #stillfresh #noexnostress #tiitof

LA SUITE ARRIVE ⏳ #stillfresh #noexnostress #tiitof

#fypp

Here's how my pulls went HAHAHAHAHAH #genshin #GenshinImpact #sandrone #pull

Here's how my pulls went HAHAHAHAHAH #genshin #GenshinImpact #sandrone #pull

gais, kamu minum teh kumis kucing tiap hari? 🤔 asem urat dan kotoran di tubuh kamu ilang deh, beneran! mumpung ada, jangan lupa cek keranjang kuning ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #tehkumiskucing #solvarin

gais, kamu minum teh kumis kucing tiap hari? 🤔 asem urat dan kotoran di tubuh kamu ilang deh, beneran! mumpung ada, jangan lupa cek keranjang kuning ya gais #fyp #racuntiktok #tiktokshop #tehkumiskucing #solvarin

Baada ya tendo la ndoa, wengi hufikiria safari imeisha. Lakini dakika chache baada ya tendo ni muhimu pia kwa usafi, afya na ukaribu wa wanandoa. Katika video hii nimezungumzia makosa 5 ambayo unapaswa kuyaepuka mara baada ya tendo la ndoa, ikiwemo: ❌ Kuzama moja kwa moja kwenye simu badala ya kuwasiliana na mwenza wako. ❌ Kupuuza usafi wa mwili na sehemu za siri. ❌ Kukimbilia kuoga bila sababu ya msingi—hasa kuosha kwa nguvu au kutumia bidhaa zenye kemikali kali. ❌ Kulala bila kuzingatia mahitaji ya mwili, kama kunywa maji au kwenda kukojoa inapohitajika. ❌ Kupuuza maumivu, kuwasha au dalili zisizo za kawaida baada ya tendo la ndoa. Na muhimu zaidi: usafi wa baada ya tendo ni muhimu, lakini si lazima uoge kwa haraka kwa sababu ya hofu. Kwa baadhi ya watu, kukojoa baada ya tendo kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya maambukizi ya njia ya mkojo, hasa kwa wanawake. Tendo la ndoa lenye afya halihusu muda wa tendo pekee. Linaanza kabla ya tendo, linaendelea wakati wa tendo, na linaishia kwa kujitunza baada ya tendo. 👨‍⚕️ Dr. Juma | Daktari wa Afya ya Uzazi kwa Wanaume Kama una changamoto yoyote ya afya ya uzazi, usikae kimya—tafuta ushauri wa kitaalamu. #AfyaYaUzazi #AfyaYaMwanaume #MarriageWellness #SexualHealth #drjuma @ALPHA_FERTILITY_TZ @TANZANUTS @MASCULINE_HUB🩺

Baada ya tendo la ndoa, wengi hufikiria safari imeisha. Lakini dakika chache baada ya tendo ni muhimu pia kwa usafi, afya na ukaribu wa wanandoa. Katika video hii nimezungumzia makosa 5 ambayo unapaswa kuyaepuka mara baada ya tendo la ndoa, ikiwemo: ❌ Kuzama moja kwa moja kwenye simu badala ya kuwasiliana na mwenza wako. ❌ Kupuuza usafi wa mwili na sehemu za siri. ❌ Kukimbilia kuoga bila sababu ya msingi—hasa kuosha kwa nguvu au kutumia bidhaa zenye kemikali kali. ❌ Kulala bila kuzingatia mahitaji ya mwili, kama kunywa maji au kwenda kukojoa inapohitajika. ❌ Kupuuza maumivu, kuwasha au dalili zisizo za kawaida baada ya tendo la ndoa. Na muhimu zaidi: usafi wa baada ya tendo ni muhimu, lakini si lazima uoge kwa haraka kwa sababu ya hofu. Kwa baadhi ya watu, kukojoa baada ya tendo kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya maambukizi ya njia ya mkojo, hasa kwa wanawake. Tendo la ndoa lenye afya halihusu muda wa tendo pekee. Linaanza kabla ya tendo, linaendelea wakati wa tendo, na linaishia kwa kujitunza baada ya tendo. 👨‍⚕️ Dr. Juma | Daktari wa Afya ya Uzazi kwa Wanaume Kama una changamoto yoyote ya afya ya uzazi, usikae kimya—tafuta ushauri wa kitaalamu. #AfyaYaUzazi #AfyaYaMwanaume #MarriageWellness #SexualHealth #drjuma @ALPHA_FERTILITY_TZ @TANZANUTS @MASCULINE_HUB🩺

1. Começar 5 projetos e não terminar nenhum justamente pela dificuldade de sustentar foco no tedioso 2. Perder objetos todo santo dia: chave, carteira, celular. Sempre os mesmos 3. Falar sem perceber que interrompeu o pensamento chega antes do filtro social 4. Deixar tudo pra última hora e só conseguir produzir sob pressão do prazo. 5. Trocar de assunto no meio da própria frase, sem perceber 6. Ter uma bagunça “organizada” parece caos pros outros, mas você sabe onde está tudo 7. Hiperfocar em um assunto por horas e esquecer de comer ou beber água 8. Chegar atrasado quase sempre, mesmo saindo de casa com tempo de sobra 9. Sentir irritação desproporcional com barulho, luz ou roupa apertada 10. Ler a mesma página três vezes porque a mente saiu do texto sem avisar 11. Gastar dinheiro por impulso e só entender depois por que fez aquilo 12. Ter mil abas abertas na cabeça e travar na hora de escolher qual tarefa fazer primeiro 13. Sentir um alívio enorme quando alguém cancela um compromisso, mesmo gostando da pessoa. 14. Se cobrar a vida inteira por “preguiça” e “desorganização” sem saber que tinha um nome pra isso Segue aqui para continuar acompanhando

1. Começar 5 projetos e não terminar nenhum justamente pela dificuldade de sustentar foco no tedioso 2. Perder objetos todo santo dia: chave, carteira, celular. Sempre os mesmos 3. Falar sem perceber que interrompeu o pensamento chega antes do filtro social 4. Deixar tudo pra última hora e só conseguir produzir sob pressão do prazo. 5. Trocar de assunto no meio da própria frase, sem perceber 6. Ter uma bagunça “organizada” parece caos pros outros, mas você sabe onde está tudo 7. Hiperfocar em um assunto por horas e esquecer de comer ou beber água 8. Chegar atrasado quase sempre, mesmo saindo de casa com tempo de sobra 9. Sentir irritação desproporcional com barulho, luz ou roupa apertada 10. Ler a mesma página três vezes porque a mente saiu do texto sem avisar 11. Gastar dinheiro por impulso e só entender depois por que fez aquilo 12. Ter mil abas abertas na cabeça e travar na hora de escolher qual tarefa fazer primeiro 13. Sentir um alívio enorme quando alguém cancela um compromisso, mesmo gostando da pessoa. 14. Se cobrar a vida inteira por “preguiça” e “desorganização” sem saber que tinha um nome pra isso Segue aqui para continuar acompanhando

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy