David Terapeuta
Region: ES
Sunday 19 April 2026 12:17:50 GMT
688155
19807
159
10875
Music
Download
Comments
lamonenaav :
Una pregunta: como me levanto del suelo??? 😅🤣🤣🤣
2026-04-19 23:53:04
14
Ana :
A mi papá le indicaron crujía, no teniamos cómo pagarla, se fue a donde unos fisiatras cubanos, le hicieron rehabilitación por 3 meses y se curó, tiene 10 años de eso hasta juega fútbol
2026-05-28 04:43:33
13
marcosmartinez2818 :
No sirve para nada yo empecé con grado 2 y ni ejercicios ni fisios ni nada.en 2 años grado 4 y esperando quirófano
2026-04-19 23:12:23
20
Gadiel M00275 :
si me duele detrás de la rodilla por la parte externa cuando giro asia afuera
2026-06-02 18:09:51
1
olgatancara :
yo por mirar estos videos empeore, primero que nada se debe saber lo que uno tiene, como no somos doctores, creemos que es eso , pero no, puede ser otra cosa y es lo que me esta pasando y no puedo caminar ahora🥺
2026-07-02 16:42:02
1
Renata mp :
yo tengo grado 3 , estoy comenzando ya mi tratamiento, ahora ya con mi rehabilitación para desinflamar y continuar con el fortalecimiento, junto con pérdida de peso y plantillas especiales , esto es de mucha paciencia ya que es lento , pero los resultados serán tener una mejor calidad de vida y no depender de nadie , no se cura pero si se evita que avancé , es un día a dia .
2026-06-09 03:39:03
1
ines san andres ISA :
yo tengo condromalacia porque tengo una pierna mas larga que la otra ese es mi problema 😂😂😂
2026-05-04 06:15:41
1
🍋🟩🍐 Verona 🍃 :
hola mira yo hago sentadillas normales y bien todo.... pero al día siguiente y así casi por 2 días después de las sentadillas me agarra mucho dolor en las rodillas es normal por el ejercicio!!! y Luego vuelvo hacer mis rutinas aún con dolor pero el dolor va pasando mientras hago sentadillas!! mientras hago no duelen es luego al día siguiente y así 🤔
2026-04-19 22:15:33
0
alma :
Ya pero como evitas que los huesos choquen entre sí y se sigan desgastando claro con un ejercicio a lo mejor un par de días se te quita el dolor, pero los huesos siguen desgastando cada día más y cuál es la solución???????
2026-04-20 01:32:18
4
amites0 :
por desgracia la sentadilla no la puedo hacer ni apoyada en la pared. los otros dos si. tengo las rodillas en X
2026-04-19 14:41:23
7
Bea Pozo :
el tercero no lo puedo hacer, me duele mucho
2026-04-19 20:43:45
2
franc :
Si los haces bien si sirve yo y estaba esperando la operación y mejore mucho
2026-04-24 08:49:06
3
GraceFlop :
A mi operaron hace 16 años de ambas rodillas x condromelacia rotuliana y sigo igual😭 con dolor, hinchazon
2026-04-21 16:01:52
2
Nory Moyano Pisconte :
Graciasss
2026-04-20 02:47:53
1
montsegomez9185 :
lo de la realineacion no lo veo , donde está ? es k es importante
2026-04-19 22:17:47
1
sharon la :
si me siento en el suelo,después no me puedo levantar.
2026-04-21 00:40:53
1
Pablo Arteaga :
gracias
2026-04-20 01:08:12
1
topo :
ejercicios para el músculo sartorio, ufffff que dolor🤦
2026-04-21 01:33:37
1
amparoml :
gracias
2026-04-19 19:37:06
1
The_gunbounty :
Todos los días que significan… 3-4 meses?
2026-04-22 10:04:46
2
Luis :
Excelentes ejercicios. 💪
2026-04-20 00:03:06
1
amites0 :
gracias. pero donde te habías metido que te sigo y no me aparecía ningún vídeo tuyo en TikTok?
2026-04-19 14:40:59
1
1973vale.com :
Nueva seguidora !! ya camino con las piernas agachadas me duele muchol caminar no logro dar bien el estiramiento de mis piernas al caminar Mis piernas se torcieron Ayuda porfavor
2026-04-21 00:26:13
1
laralala :
Uf yo sentadillas no puedo
2026-04-19 18:57:33
1
amites0 :
pero como tendría que pisar para no tener rodillas en X, y por qué se me ha desalineado la cadera?
2026-04-19 14:42:21
0
To see more videos from user @recuperacionfuncional, please go to the Tikwm
homepage.
