@yawmiyat_hamma: نصف ساعة فقط من التوتر والغضب قادرة على تدمير خلايا حيوية في قلبك ودماغك؟ 💔🧠 صدمة حقيقية لما يفعله "الستريس" في أجسامنا من الداخل وكأنه صعقة كهربائية مدمرة. لا تستهن بصحتك! شارك هذا المقطع مع شخص دائم التوتر لتنصحه! 👇 لمشاهدة الحلقة كاملة، الرابط في البايو أو ابحث عن @yawmiyat_hamma على يوتيوب! 📺 #ستريس #توتر #صحة #صحة_نفسية #معلومة_طبية #تطوير_الذات #يوميات_حما #اكسبلور #ريلز_عربي #صحة_القلب #الضغط_النفسي

يوميات حمة
يوميات حمة
Open In TikTok:
Region: QA
Monday 20 April 2026 04:53:08 GMT
1120632
34289
508
19351

Music

Download

Comments

taysirmassoudmassoud
Ben Mohamed Souad :
ولدي ديما متوتر ومتغشش حياتي جحيم معاه
2026-04-20 14:31:56
66
kaismoumou
Kais Majdoub 🇹🇳🇶🇦 :
فما حاجات موش بإرادتنا كيما الخدمة لا محل مالتوتر
2026-04-20 12:53:01
190
messooo16
💓 :
وكيف تهربوا من التوتر
2026-04-21 14:45:13
10
barhoumi.achraf3
Barhoumi Achraf 🇹🇳 :
صدقني العيشة في تونس كلها ستراس 🤝
2026-04-20 20:56:25
7
halouhaloula1
Héla Jarraya :
عايشة بستراس ليل نهار
2026-04-21 16:43:15
6
leilahemlihemli
🇹🇳 ليلي التونسية غير🇹🇳 :
أنا الستراس كتب عليا الصداق معاشرني توة سنين حطمني وهدلي جهدي وصحتي
2026-04-21 21:07:17
9
bouthaynamekki
bouthaynamekki :
مالة هاني ميتة عندي سنين
2026-04-20 12:30:07
9
amoulagz2
Amal Gz :
الصبر يا ربي أعطيني القوة باش نواجه مصاعب الحياة و الضغط من غير ستراااس
2026-04-20 11:12:24
27
amalamoula4372
🇹🇳Amal amoula 👑💗💗 :
أنا نعيش فيه كل دقيقة
2026-04-20 14:19:57
24
sleymimeher
Sleymi Meher :
خايف على نفسي للاسف.
2026-04-20 18:41:09
18
amna00187
Amna :
يا رب اعطينا وسع البال و القوة يا رب يا رب اللهم لا تحملنا ما لا طاقة لنا به يا رب يا رب 🥺شي لا إرادي
2026-04-20 13:36:55
9
atef.sbh
Atef Sbh :
اسم الدكتور؟
2026-04-24 22:20:49
0
houda.orthotunisie
Houda Orthotunisie :
الاستغفار يطفأ الغصب ويعطي راحة غير عادية تجعل الخلايا تتجدد
2026-04-21 18:57:41
12
rahma45780
Rahma🕋 :
مالة انا 7 سنين ليل ونهار ستراس وووو
2026-04-20 15:10:52
15
ing.aifa
ING :
اقسم بالله العظيم ، عايش في استراس عندي عامين ، كل يوم ، خلي مالنوم ساعتين بالياسر ، معناها على قريب خلايا جسمي كل الدوام لله 🧐
2026-04-20 15:38:16
12
tunisienne.._
la vie en rose 💖🌷 :
عليكم بذكر الله والاستغفار دواء لكل شئ "واستعينوا بالصبر والصلاة "
2026-04-21 18:51:22
5
wardaelbida0
wardaelbida243 :
النبي عليه افضل الصلاة والسلام...نهى امته عن الغضب ...وكررها كم من مرة ...لانه عارف ان الغضب خايب وما هوش باهي للجسم الانسان .. فنسال الله ان يبرد دمنا ويهدينا ويثبتنا 🤲🕌
2026-06-12 15:55:53
1
saber.mkadem
Saber Mkadem :
عيشتنا الكول. مشاكل. للأسف. والحل هو الرجوع لله والصلاة و
2026-06-08 22:02:01
1
kimboss60
KIMBOSS 🎵🎶 :
🔥نهارنا ليل 🌃 و ليلنا نهار
2026-05-29 22:30:00
1
aymen.kh691
Aymeen Kh :
عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم : " أوصني " ، قال : ( لا تغضب ) ، فردد ، قال : ( لا تغضب ) رواه البخاري .
2026-05-17 00:20:33
2
lassinhyes
🇹🇳𓆩𖤐مكشخ𖤐𓆪🇹🇳 :
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
2026-04-22 13:34:24
2
dorraoueslati8
dorraoueslati8 :
كيفاش انحي التوتر
2026-04-23 18:49:02
0
mahdi.selmi16
Mahdi selmi :
الفلوس هيا لي تنحي الاستراس👌
2026-04-21 22:16:55
2
hr1sabri
sabri harrabi 🇹🇳 :
24/24
2026-04-22 10:32:17
1
user41937420550136
12345678hichen.com :
ألاغالب معنا حتى حل الشغل في القطاع الخاص ديما الواحد على اعصابو من كل النواحي
2026-05-06 19:23:06
1
To see more videos from user @yawmiyat_hamma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About