@yourswissdoctor: ‏7 اخطاء خفية عند المشي.. تهدد حياتك! ‏اكتشف 7 اخطاء خفية عند المشي, تهدد صحتنا كل يوم، و احدث اكتشاف للحصول على اقصى فوائد المشي، من خسارة الوزن، تعديل السكري و حماية القلب، باسابيع! :‏في هذه الحلقة، يكشف #طبيبك_في_سويسرا عن اخطر اخطاء عند المشي ‏• فيبدأ بعرض اخطاء المشي من الاكثر شيوعاً التي تهدد المفاصل و التوازن، الى الاعلى خطورة اللتي تهدد القلب و الشرايين ‏• و نتعلم اسهل الطرق لتصحيحها، حتى تحصل على كل فوائد المشي نصف ساعه، و كل فوائد المشي ساعه يوميا، بابسط طريقة ممكنة ‏• ثم نختم باحدث 3 اكتشافات، تضمن الحصول على اقوى فوائد المشي يوميا، و منها طريقة جديدة للمشي السريع، فعالة جداً لخسارة الوزن، التخلص من الكرش، تعديل السكري و ضغط الدم بسرعة و بطريقة طبيعية ‏اول و اكبر حلقة شاملة عن اخطاء المشي و كيف نصححها بسهولة، لنحصل على اكبر فوائد المشي و بايام، شاركها مع من تحب لتكون سبباً في تغيير حياته، و لا تنس الاشتراك لتحصل على الاحدث في عالم الصحة. من سويسرا