1. Home
  2. Detail

@sayedebrahim247: #creatorsearchinsights رساله لكل أم وأب #الدين #الاسلام #العلم #muslimtiktok

sayed yaqot
sayed yaqot
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 20 April 2026 13:15:33 GMT
748
50
2
20

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.33MB) Watermark .mp4 (5.26MB) Music .mp3

Comments

alimohamep966
Ali :
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️
2026-04-20 23:21:54
1
To see more videos from user @sayedebrahim247, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Variel habla del ego y de cómo funciona dentro del mundo artístico. #actuacion #amanolimpia #emprender #negocios #elprimerpaso
Variel habla del ego y de cómo funciona dentro del mundo artístico. #actuacion #amanolimpia #emprender #negocios #elprimerpaso


⚓ شاشرة باغيين يولو Zoom X6 ________ #annaba #Annaba #annaba23🇩🇿 #annaba❤ #annaba23
⚓ شاشرة باغيين يولو Zoom X6 ________ #annaba #Annaba #annaba23🇩🇿 #annaba❤ #annaba23
حرام والله 😭كل ما توصل لي نص النهائي نطلع مش عارف ليه 😭 #fyyyyyyyyyyyyy #منتخب_مصر #
حرام والله 😭كل ما توصل لي نص النهائي نطلع مش عارف ليه 😭 #fyyyyyyyyyyyyy #منتخب_مصر #
🔥 A térd első ránézésre valóban úgy tűnhet, mint egy egyszerű zsanér. Behajlik. Kinyúlik. Ennyi. Csakhogy mozgás közben ennél jóval több történik. A combcsont és a sípcsont ízületi felszínei egymáshoz képest gördülnek, csúsznak és finoman rotálódnak, miközben a meniszkuszok, a szalagok és az izmok folyamatosan együtt dolgoznak. És ennek van egy nagyon fontos gyakorlati következménye: ha fáj a térd, önmagában a fájdalom helye még nem mondja meg, mi okozza a problémát. Érdemes megnézni például: • hogyan hajlik és nyúlik a térd • hogyan terhelődik járás vagy guggolás közben • hogyan mozog közben a csípő és a boka • megfelelően dolgoznak-e a combizmok • van-e különbség a két oldal között • és melyik mozdulatnál jelenik meg a fájdalom Mert a térd egy mozgási lánc része. Ha például a boka mozgása beszűkül, vagy a csípő kontrollja megváltozik, annak a térdre jutó terhelésre is lehet hatása. Ezért szeretem a problémákat nem egyetlen fájdalmas pontként nézni. Inkább azt keresem: mi történik mozgás közben az egész rendszerben? Pontosan ezt a gondolkodásmódot visszük tovább a workshopokon is. Nemcsak technikákat gyakorlunk, hanem megnézzük az anatómiát, a mozgást és a terhelést, majd kinesio tape, gua sha és különböző manuális technikák után újra ellenőrizzük, hogy változott-e valami. Nagyon sok lábproblémával foglalkozunk – például plantar fasciitisszel, bokasüllyedéssel és hallux valgusszal –, de váll-, hát-, térd- és más mozgásszervi problémák is előkerülnek. 📍 Az október 18-i budapesti workshopra jelenleg még 2 szabad hely van, és a novemberi workshopokra is lehet jelentkezni. A workshop-hétvégékhez kapcsolódóan személyes konzultációra is van lehetőség Budapesten. Ha érdekel a workshop, írd kommentbe: WORKSHOP. És kíváncsi vagyok: nálad melyik mozdulat jelzi először, ha valami nincs rendben a térdeddel?
🔥 A térd első ránézésre valóban úgy tűnhet, mint egy egyszerű zsanér. Behajlik. Kinyúlik. Ennyi. Csakhogy mozgás közben ennél jóval több történik. A combcsont és a sípcsont ízületi felszínei egymáshoz képest gördülnek, csúsznak és finoman rotálódnak, miközben a meniszkuszok, a szalagok és az izmok folyamatosan együtt dolgoznak. És ennek van egy nagyon fontos gyakorlati következménye: ha fáj a térd, önmagában a fájdalom helye még nem mondja meg, mi okozza a problémát. Érdemes megnézni például: • hogyan hajlik és nyúlik a térd • hogyan terhelődik járás vagy guggolás közben • hogyan mozog közben a csípő és a boka • megfelelően dolgoznak-e a combizmok • van-e különbség a két oldal között • és melyik mozdulatnál jelenik meg a fájdalom Mert a térd egy mozgási lánc része. Ha például a boka mozgása beszűkül, vagy a csípő kontrollja megváltozik, annak a térdre jutó terhelésre is lehet hatása. Ezért szeretem a problémákat nem egyetlen fájdalmas pontként nézni. Inkább azt keresem: mi történik mozgás közben az egész rendszerben? Pontosan ezt a gondolkodásmódot visszük tovább a workshopokon is. Nemcsak technikákat gyakorlunk, hanem megnézzük az anatómiát, a mozgást és a terhelést, majd kinesio tape, gua sha és különböző manuális technikák után újra ellenőrizzük, hogy változott-e valami. Nagyon sok lábproblémával foglalkozunk – például plantar fasciitisszel, bokasüllyedéssel és hallux valgusszal –, de váll-, hát-, térd- és más mozgásszervi problémák is előkerülnek. 📍 Az október 18-i budapesti workshopra jelenleg még 2 szabad hely van, és a novemberi workshopokra is lehet jelentkezni. A workshop-hétvégékhez kapcsolódóan személyes konzultációra is van lehetőség Budapesten. Ha érdekel a workshop, írd kommentbe: WORKSHOP. És kíváncsi vagyok: nálad melyik mozdulat jelzi először, ha valami nincs rendben a térdeddel?


About

Legal