@hackedamente: A autorregulação emocional é a capacidade de monitorar, avaliar e modificar reações emocionais para responder às demandas da vida de forma equilibrada, sem suprimir sentimentos, mas evitando impulsividade. Envolve reconhecer emoções, aceitá-las e agir de maneira consciente, sendo uma habilidade treinável. É fundamental para o bem-estar, inteligência emocional, relações sociais e sucesso pessoal/profissional.
Hacke da mente
Region: BR
Monday 20 April 2026 13:47:05 GMT
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Comments
Erick Pascoal :
pensei que eu era doido.
kkkkkk
2026-04-22 22:23:06
144
🐚Natany ponsiano 😜 :
ufaaa ainda bem que não sou sozinha no mundo 😳😂
2026-05-27 02:35:35
21
Natannypadovan✨ :
As vezes é cansativo, porque não tem silêncio.
2026-06-03 00:49:19
48
veioefoi :
Pra dormir é uma merda, esse detalhe não foi colocado né, pq simplesmente não para a imaginação, só até o corpo ficar exausto.
2026-06-04 05:11:54
14
Weslley Messias751 :
Eu falo sozinho e aínda fico gesticulando 😂😂😂
2026-06-02 23:28:58
20
Luciano Siqueira :
eu sou assim mesmo
2026-04-20 23:21:41
10
BIA 🩵🇫🇷 :
Eu faço isso desde pequena e isso me dá um conforto
2026-06-16 17:49:28
1
Tessa Alessandra :
gente achei que era normal 😁
2026-06-04 04:17:46
2
adryelle soares :
eu não falo muito dos meus problemas, geralmente as pessoas conversam umas com as outras pra achar uma solução, eu guardo pra mim, eu penso e converso comigo mesma até chegar a uma solução. Penso que as pessoas que me cercam talvez não entendam o que eu quero dizer
2026-05-08 00:17:00
8
Luiz Brasil :
Caraca. 100% eu.
2026-05-17 00:35:54
1
William :
Eh cansativo . Muitas vezes eh chato não ter ninguém 🥺
2026-06-09 01:12:21
2
janna_souza27 :
o problema é guardar demais
2026-04-20 23:20:47
6
Rafacoleta :
eu sou assim eu converso comigo mesmo minha filha pergunta mãe vc tá falando com quem eu respondo comigo mesma 😁
2026-06-03 23:58:08
3
barbosa#$ :
eu sou a sim
2026-05-16 23:43:01
2
MICHEL :
Vai dizer que isso não é normal?
2026-06-07 23:58:36
2
jonathandaring7 :
Isso e normal eu faço isso direto
2026-05-20 09:27:21
1
rodrigues :
eu sou assim 😅
2026-05-17 12:05:35
1
Alessandra Braga :
eu🥺
2026-05-02 15:00:36
1
Gil e company :
exatamente. pura verdade.
2026-05-15 00:03:08
1
ligeirinhotoninato :
todo mundo fala sozinho
2026-06-03 18:37:57
0
DG :
capais... é esse o motivo!
2026-05-15 01:59:21
1
diessica2207 :
amo muitoooooo...♥️quer ver quando estou só em casa e passei por um estresse 😂😂😂😂 eu brigo, jogo pra fora tudo o que me incomoda e assim não tenho raiva d ninguém, só retiro todo o acesso dessa pessoa a mim. 😌
2026-06-02 14:23:53
1
Braz d :
eu sou assim
2026-04-28 00:22:53
2
Luiz Claudio Barbosa :
só queria saber se tem algum remédio pra parar com isso, tenho insônia pq minha cabeça não para de pensar.
2026-06-03 02:16:21
1
Dfv boiadeiro :
Eu achei que eu era doido 🤣ou e Deus que me responde,ja resolvi vários assuntos que todos deram certo por conversar comigo mesmo
2026-05-15 18:29:38
1
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