Fabíola Nardi
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Monday 20 April 2026 15:08:09 GMT
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Comments
Lorena D. Lima 🧜🏼♀️🪞📿🌊 :
Verdade!!! Dia desses saí do mercado depois do trabalho - sacolas na mão, bolsa de trabalho pendurada e garrafa de água - o cadarço do meu tênis saiu de dentro e simplesmente levantei a perna e arrumei EM PÉ mesmo! Quando eu terminei foi que notei que o equilíbrio tava em dias kkkkkkk eu fiquei igual essa figurinha aí ó
2026-04-21 12:35:59
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Alessandra Flausino :
Iniciei a pouco tempo, ansiosa pra usufruir desses benefícios!🤌🏻
2026-04-21 17:40:45
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Destiny :
Diminuiu minhas dores no período menstrual, para mim foi o melhor efeito
2026-04-21 01:26:16
1
Camyla Cerqueira :
minhas dores diminuiram muitoooo
2026-04-23 01:36:47
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thais.fa :
fiquei mais bunduda tbm 😁
2026-05-09 20:59:45
6
Cristina Gomes Gomes :
AMO PILATES!!! ❤️❤️❤️
2026-04-20 21:14:45
3
superação :
Verdade, faço pilates a mais de 03 anos,tenho 03 hérnia de disco, não consigo imaginar minha vida sem o pilates, melhora a concentração, consciência corporal, equilíbrio, flexibilidade e ajuda na ansiedade ou seja o pilates é vida e o corpo fica super definido eu amo.
2026-04-26 13:17:59
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Adriana Oliveira :
exatamente. De todos, a postura é o que mais marcou p mim. Faço pilates há 2 anos. Sempre que estou sentada, percebo que não consigo mais ficar encurvada e isso é automático ❤️❤️❤️❤️
2026-04-21 10:08:45
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iranicguedes :
verdade 👏👏👏👏 eu tive prova disso ,as minhas dores na coluna sumiram depois depois de 5 meses de pilates e nao precisei tomar mais remédios para dores 🙏
2026-04-21 02:19:10
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user8eqc5teal0 :
verdade, amo muito pilates
2026-04-20 21:25:31
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ednasoaresvieir41 :
com quantos meses de pilatis você acha que começa a fazer efeito??
2026-04-21 19:28:37
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BellReis☀️ :
Fazendo Pilates 3 x na semana, ainda demora muito para as pernas ficaram tonificadas?
2026-04-20 23:16:37
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Neusa Machado :
Solta as mãos
2026-05-03 17:55:27
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adeilton_sje :
Pilates é essencial para nossas vidas
2026-04-24 00:52:34
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BellReis☀️ :
Pernas firmes , principalmente parte interna da coxa
2026-04-20 23:16:58
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Souza :
eu fiz Pilates um mês, em um dos exercícios, fiz um que eleva as pernas e a cabeça fica baixa , mulher de Deus , sai de lá passando mal ,com muita ânsia de vômito , deve ser a labirintite.
2026-04-21 19:40:20
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Ângela Avelino :
😂😂😂
2026-05-25 23:46:59
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