@vegan.dz: افضل نظام غذائي #صحة #تغذية #علاج_طبيعي #اكسبلور #fyp

🦋 Manal 🦋 :

صعب شوي وجبة وحدة بل يوم وبل اخص انا موظفة بس نحاول

Samer Alasmer :

اتحداك اذا انت تطبقها

فاطمة علي :

والله كنت أكل ٥ وجبات من غير التذوق والحلويات الحين قطعت السكر والخبز صرت ما اشتهي الأكل بس وجبه وحده الظهر فقط وقليل أكل فيها صارت صحتي الحمد لله أفضل من قبل

ريهام :

أنا عايشة ع هذا النظام. نظام صحي و نزول ف الوزن عندي صار شي واضع. نظام روعة

Nadia ALhariri :

دكتور ناكل ودنضعف إذا مناكل شون ولي عندا أمراض مزمنه

المهاجر :

يعتمد كميه الاكل على نوع العمل وعلى مدى الجهد البدني لكل شخص ،الجالس يختلف عن العامل

שלי דניאל :

اسفه بقدرش

🐬🌊الزعيم🐬🌊 :

ما نوع الوجبة

ieqvkg wup :

بهاي الحاله الجسم مايحصل على جميع الفيتامينات والمعادن إلي يحتاجها اذا كانت وجبة واحدة

Jalal :

هذا كلام مو صحي😁

mhmad :

الله يجزيك الخير

النهار الجديد :

الأجداد عمرهم 125 سنة وكان فى اليوم الصباح وجبتين والغداء والمساء والعشاء بس أكلهم يختلف عن اليوم

Putin :

sabi Hd :

انا من سنين أ كل وجبة واحدة بس متاخر في الليل بينالساعة ١٠ و ٠٠ ٍ ھل اواصل؟شكرا

- :

كلامك خطا

خالد سليمان :

وجبتين افضل برنامج غذائي

wesim . Qatar 🇶🇦 :

معلومتك غلط يا صاحبي . الاكل هو مطلب الجسم حسب طبيعة العمل هنالك . اعمال شاقة وجهد عضلي كبير يتطلب ان تاكل ثلاث وجبات في اليوم . لكن هنالك بعض الاعمال المريحه تكون قاعد على مكتب وتكبس على ازرار الكمبيوتر جسدك لا يصرف وجسمك لا يطلب

Brahim Jbel :

كلام غير صحيح

📚🖊️🚬🇮🇶 :

لعد الله ليش خلق الفواكه واللحوم والمكسرات الي مليانه معادن ودهون صحيه والالبان شلون نموت ؟ ☺️

Sara 90 :

صعب تجوع وجبة واحدة😁

Khawla Mehdi :

صح والله

Salima Tuns :

نعيشو على الماء هههه

hibamer 21 :

كلامك صحيح انا كنت اخد وجبة واحدة في اليوم طول حياتي و حافظت علي رشاقتي و الحمد لله ما اعاني من حتي مرض من يوم غيرت نظامي و اخد وجبتين في اليوم زدت في الوزن و احس بحالي تعبانة دايما الحمد لله رجعت لنظامي الأول 🥰

cherabeauty :

سويتها سنوات بس مافي ولا تغيير ابداا ماانصح فيها 😏

Ameer Albozi :

هل نظام ملل و كئابة حتى لو واحد يكدر ابد مو نصيحة. الأكل يجيب ساعدة للروح قبل الجسم