1. Home
  2. Detail

@oarabilelr: 💯🫵🏿

Oarabile LR
Oarabile LR
Open In TikTok:
Region: ZA
Monday 20 April 2026 20:34:45 GMT
3109
122
1
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.72MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.72MB) Watermark .mp4 (4.83MB) Music .mp3

Comments

peggymokgethi3
Peggy :
🥰🥰🥰
2026-04-21 14:14:10
0
To see more videos from user @oarabilelr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🥶🐐. #cristianoronaldo #portugal #worldcup #fyp #viral
🥶🐐. #cristianoronaldo #portugal #worldcup #fyp #viral
yo no creo que sea, ustedes que dicen? 🤨
yo no creo que sea, ustedes que dicen? 🤨
Keo hàn nối vá sắt, thép, kim loại 2 thành phần, Chịu nhiệt cao hàn cổ bô xe ô tô xe máy, Đa dụng@Đa Năng New @Đơn Giản Là Để Xe Chạy Tốt @Shop Đa Năng New
Keo hàn nối vá sắt, thép, kim loại 2 thành phần, Chịu nhiệt cao hàn cổ bô xe ô tô xe máy, Đa dụng@Đa Năng New @Đơn Giản Là Để Xe Chạy Tốt @Shop Đa Năng New
: الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
: الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #اعادة_النشر🔃 #الرقم_الصعب🔥👑 #الذيب_الحربي @سلمان 🐐🇦🇷
@𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒕𝒚🦩 مو صحيح؟🥹🥹🫂
@𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒕𝒚🦩 مو صحيح؟🥹🥹🫂
inst: yasmina.papa ❤️
inst: yasmina.papa ❤️

About

Legal