1. Home
  2. Detail

@nursejahmel: You’re adding fat to your stomach every week ❌ 😱 This is is why the scale is going up instead of down. ☹️ You’re eating above the calories to lose weight and actually adding pounds of fat to your body. If this continues you’ll only keep worsening the problem. 😁 Instead eat less calories by eating more low calorie Whole Foods and you’ll drop pounds of fat easy. ✅ Follow for more. #bodyfat #lowcalorie #summerabs #beachbody #sixpackchallenge

nursejahmel
nursejahmel
Open In TikTok:
Region: US
Monday 20 April 2026 21:46:11 GMT
40476
767
10
84

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.26MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.26MB) Watermark .mp4 (2.96MB) Music .mp3

Comments

maccaj301427
Maclan :
but if you have a low calorie high protein option of junk food its okay
2026-04-20 22:00:32
5
banmeagain9999
banme :
you didnt specify that you should eat 3000 calories over your basal metabolism, and that more like 4800 calories in one day so its a ton
2026-04-21 02:38:10
1
earth1gmd
Waffles 🇨🇺 :
5$ vs 45$
2026-05-27 02:44:25
2
blackholefitness
Black Hole Fitness :
yeah but you also need to account for muscle gains
2026-04-20 23:20:18
1
trenetaj
🇨🇦Treneta J(aka)angeleyez :
That's a good point.You're making except you're forgetting that some of those healthy foods have a lot of sugars in them that raise people, sugars who are diabetic.So those aren't really that great for you , either😳
2026-04-21 00:25:48
1
pennyraye3
pennyraye3 :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❣️❣️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2026-04-21 22:07:58
1
To see more videos from user @nursejahmel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Обзор от ИИ Антимаг (Anti-Mage, или АМ) — это популярный персонаж с основным атрибутом ловкости в игре Dota 2, который специализируется на уничтожении героев, использующих магию.
Обзор от ИИ Антимаг (Anti-Mage, или АМ) — это популярный персонаж с основным атрибутом ловкости в игре Dota 2, который специализируется на уничтожении героев, использующих магию.
Топ 1 тинкер школы #tinker #92 #lens #dota2 #teamspirit
Топ 1 тинкер школы #tinker #92 #lens #dota2 #teamspirit
ا#المختار #ثار_الحسين #المنتقم_الكرار #محرم #عاشوراء #الامام_الحسين_عليه_السلام #الحسين #الحسين_ثورة_خالده #مقولات #المختار #الثقفي
ا#المختار #ثار_الحسين #المنتقم_الكرار #محرم #عاشوراء #الامام_الحسين_عليه_السلام #الحسين #الحسين_ثورة_خالده #مقولات #المختار #الثقفي
Серёга Пират (настоящее имя — Сергей Маляр) — популярный российский стример и интернет-исполнитель, культовая фигура в игровом сообществе Dota 2. #teamspirit #winint #dota2
Серёга Пират (настоящее имя — Сергей Маляр) — популярный российский стример и интернет-исполнитель, культовая фигура в игровом сообществе Dota 2. #teamspirit #winint #dota2


সব স্বপ্ন একসাথে পূরন করা যায় না, স্বপ্ন পূরণ করতে হইলে ধৈর্য ধরা লাগে, কষ্ট করা লাগে। . . . . . . . . . bangla natok emotional clip . . . . #foryoupage#foryou#unfrezzmyaccount#viral_video#trending@TikTok@TikTok Bangladesh
সব স্বপ্ন একসাথে পূরন করা যায় না, স্বপ্ন পূরণ করতে হইলে ধৈর্য ধরা লাগে, কষ্ট করা লাগে। . . . . . . . . . bangla natok emotional clip . . . . #foryoupage#foryou#unfrezzmyaccount#viral_video#trending@TikTok@TikTok Bangladesh

About

Legal