@lieberkosta: Mit einer narzisstischen Mutter aufzuwachsen lässt dich glauben, du bist das Problem. Das schwarze Schaf. Das Kind, das nie gut genug war. Diese Muster folgen dir bis ins Erwachsenenalter. 1. Liebe fühlte sich immer bedingt an. Zuneigung, Lob und Freundlichkeit gab es nur, wenn du genau das getan hast, was sie wollte. Nie einfach so. 2. Du warst oft der Sündenbock. Wenn in der Familie etwas schiefging, landete die Schuld bei dir. Auch wenn es keinen Sinn ergab. 3. Deine Gefühle wurden abgetan oder verspottet. Statt Trost gab es auf Verletzlichkeit meistens Kritik, Wut oder Gleichgültigkeit. 4. Sie hat deine Identität kontrolliert. Deine Entscheidungen, Interessen und Meinungen waren falsch – sobald sie nicht mit ihren übereinstimmten. 5. Grenzen wurden nie respektiert. Privatsphäre, Unabhängigkeit, emotionaler Raum – alles wurde ignoriert oder bestraft. 6. Sie hat die Vergangenheit umgeschrieben. Wenn du schmerzhafte Erinnerungen angesprochen hast, hieß es: Das war nie so. Du übertreibst. Du bist zu sensibel. 7. Sie hat mit dir konkurriert statt dich zu unterstützen. Deine Erfolge, dein Glück, die Aufmerksamkeit anderer – das hat bei ihr Eifersucht ausgelöst. Keinen Stolz. 8. Als Erwachsene fühlst du dich noch immer wie dieses Kind. In ihrer Nähe wirst du klein. Ängstlich. Auf der Suche nach einer Bestätigung, die nie wirklich kommt. Heilung beginnt mit einer Erkenntnis: Wie sie dich behandelt hat, sagt nichts über deinen Wert. Es sagt alles über ihre Unfähigkeit, gesund zu lieben.

lieberKosta

Open In TikTok:

Region: DE

Tuesday 21 April 2026 16:07:11 GMT