diariodeumagarotareal
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Wednesday 22 April 2026 00:29:46 GMT
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Comments
Diana Vieira :
Meninas, tava pensando aqui… que tal a gente criar um grupo pra se ajudar e incentivar umas às outras?
2026-04-27 17:47:29
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Dani Santos :
To com 78kg vou começa amanha dia 29/04 e volto aqui dia 01/05 para conta como foi e se deu resultado,curte meu comentário para mim lembra e volta
2026-04-28 23:08:53
352
Dona Fernanda :
super a favor de criar um grupo pra gente se ajudar , se ninguém tiver criado , responde aqui que faço e coloco todo mundo 🥰
2026-04-24 02:38:37
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Nanda Rafael :
quem topar fazer por 3 dias me chamem que faço um grupo para acompanhar ok bjs
2026-04-29 19:01:15
116
⚡ ENERGY⚡🔥 :
alguem curte aqui pra eu voltar e contar se funcionou? obrigado. volto daqui 3 dias. meu peso em duas semanas atras era 72.10kg . hj com 69,15.
2026-04-24 00:01:49
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Emeline Schultz :
vou começar hoje dia 28/04/2027 acabei de me pesar 119,3 volto dia 01/05/2026
2026-04-28 11:23:28
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Só Poli ✨ :
Eu fiz de ovo e salada orientação da minha nutricionista , eliminei 5k
2026-04-22 23:40:14
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Cristine Souza :
alguém para começa amanhã dia 27/04??? tem um grupo?
2026-04-27 02:16:53
70
Marli Alves8395 CG/MS :
perdi 10kg fazendo uma semana.
2026-04-28 19:02:08
68
Rachel Shape :
Posso ajudar, sou Educadora Nutricional 🥰 Se alguém quiser apoio,crio um grupo.
2026-05-06 01:20:46
20
Lilian tardem🥰 :
vamos la meninas entrar no grupo pra começar o desafio na segunda feira dia 27/04
2026-04-25 01:45:21
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Margarete Silva :
Quem vai começar amanhã,manda msg aqui pra nós começarmos juntas 😁 Só pra incentivar
2026-04-29 18:44:09
7
Rose :
Eu estou pesando 75 k ,vou fazer em três dias volto aqui pra falar😳hoje é dia 4/5 .curte aí meninas ,volto o contar vcs🥰
2026-05-04 13:18:58
15
Jaque | Mamãe da Sophia 🦋 :
curtam aqui, amanhã eu começo, me pesei hoje e estou com 79, preciso perder pelo menos 9 kilos
2026-04-24 22:12:33
13
Anna Cristina :
Vou começar segunda 04/05 ✨
2026-05-02 11:07:47
8
gleyce Silva :
ok, daqui a três dias eu volto aqu,i tô com 70 kilos agora que
2026-05-07 02:30:15
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Jucelia Oliveira! :
to com 68,3kg curti para eu voltar dia 1 de maio!
2026-04-29 00:12:10
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aprendiz de coisa boa :
vou começar amanhã 04/05/2026.. café da manhã normal, almoço normal com menos carboidratos e o jantar será somente ovos.. tbm vou cortar o açúcar, leite e gluten... volto dia 08/05/2026 para falar o resultado.. hoje estou com 70 kilos... na sexta volto... me lembrem por favor
2026-05-04 00:54:53
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Laury Martins :
já vou começar hoje tou com 88 minha meta 61 depois volto pra fala se pedi
2026-04-25 09:09:59
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Raquel Reis :
já perdi 2kg aí perguntei do meu consultor sobre tomar whey e creatina, ele disse que whey pra mim que tô em dieta e defit calórico, não é bom. então eu primeiro perco peso e depois tomo whey pra ajudar a crescer e creatina ?
2026-04-26 11:07:38
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Diziane Brito :
eu perdi 20kgcom essa dieta 🙏
2026-04-23 14:28:39
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Jordenio Maciel :
Ótimo, fiz um tratamento com endócrino, foi ovo por quais dois mes, com acompanhamento no exame de sangue, que melhorou todos que tava alto. Emagreci 40 kg. pq a cada dia foi só diminuindo a quantidade porque saciava.
2026-04-27 14:50:00
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Mendes :
vou começar hj sábado volto pra dizer estou pesando 77 k
2026-04-22 19:38:34
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ℍ𝕒𝕟𝕟𝕒𝕙 𝔾𝕠𝕞𝕖𝕤❤️🔥 :
gente isso e verdade eu estava com 82 kilos hoje estou com 68 😍
2026-04-23 22:19:48
30
duva7373 :
eu to no mru quarto dia mais nao aguento comer mais ovo mais vou terminar.domingo termino
2026-04-22 23:19:21
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