@bemeacademy: Ngày đầu tiên của khóa Barre Instructor Training đã diễn ra. Không chỉ là plié, tendu hay sequence. Mà là: – Cách đọc alignment – Cách hiểu cơ thể vận hành – Cách quan sát và sửa sai cho học viên Học viên được tiếp cận với nhiều dụng cụ: bóng, dây band, slide pad… Nhưng không phải để làm bài tập “đa dạng”. Mà để hiểu rõ hơn cách cơ thể phản ứng và kiểm soát chuyển động. Barre không phải chỉ cardio. Và cũng không phải “tập cho mệt”. Barre đúng là: control – precision – flow Hôm nay, nhiều người bắt đầu nhận ra: 👉 Vì sao tập nhiều nhưng không thay đổi 👉 Vì sao lớp học thường bị rời rạc 👉 Và vì sao một HLV giỏi không dạy theo cảm giác Đây mới chỉ là ngày 1. Ngày mai – mọi thứ sẽ bắt đầu “khớp lại”. ________________ BeMe Pilates & Academy Cs1: B1-Capital Place -29 Liễu Giai - Ba Đình Cs2: A5 Five Star - Emerald - Mỹ Đình Facebook: https://www.facebook.com/share/1AmujwizPS/?mibextid=wwXIfr Instagram: www.tiktok.com/@beme2696 Hotline : 0369026804
