Nicole Alejandra
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Wednesday 22 April 2026 18:04:38 GMT
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Comments
NaoNao :
¿Amiga, ese cuerpo lo conseguiste solo haciendo ejercicios en casa?
2026-07-09 09:19:26
402
🐰 :
estos ejercicios con pesas sirven para adelgazar la espalda y definirla ?
2026-04-23 17:21:13
762
Krista R. :
Gracias girl, esto lo necesitaba ✨✨✨
2026-04-22 18:13:12
10458
Axuu :
es para definir? es que no me conviene crear músculo en esas zonas 😭💔
2026-05-04 13:19:16
95
💗💗💗 :
que pasa si me terminan doliendo más los hombros que la espalda JAJAJA 😭
2026-07-30 00:28:25
6
thegirlwhocriedniche13 :
me lo mandó mi ex…
2026-06-18 02:12:25
15
Ruth Molina :
De por si mi espalda es ancha y mis brazos gruesos, tengo miedo de que si hago eso, me salgan músculos en los brazos🥲
2026-05-14 04:05:35
15
𝓖𝓪𝓫𝓻𝓲𝓮𝓵𝓪 :
Buena la rutina pero y que debo comer para que vea resultados?
2026-06-16 03:59:23
12
⛩️ :
es normal que yo no haya sudado como crda?
2026-07-02 22:56:11
5
:D :
ese ejercicio adelgaza o solo tonifica? pq no quiero tener espalda musculosa xdd
2026-05-18 04:29:00
19
♡- Jaz -♡ :
recuerdenme q ocupó hacer ejercicio
2026-07-01 22:07:45
58
Miriya_16 :
Empiezo hoy vuelvo en 1 mes
2026-06-25 01:35:33
16
maribelisiordialo :
con botellas llenas de arena
2026-05-13 05:06:15
19
𝓓𝓾 :
en cuanto ya tengo el resultado 😭?
2026-05-05 22:08:14
7
Luciana Cielo :
Dato extra eso también te ayuda a que no te pensen tanto los brazos cuando te haces trenzas francesas tu misma 😅
2026-05-12 13:26:49
9
A de Aby :
voy hacerlo, ya lo descargue, juro que voy hacerlo
2026-05-04 16:52:26
9
Dinosuar🦕🦖 :
yo necesito bajar mi panza de embarazada
2026-04-23 22:32:17
12
Trama y Trazo :
gente línda que hace ejercicio, soy asmatica y me cuesta mucho hacer cardio o ejercicios pesados, alguien me podría recomendar algo para rendir mejor porfavor? [embarrassed]
2026-05-07 18:57:45
7
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