@heu.56mm: Ngày mai, trời sẽ lại sáng mà, nhờ? ✨ #heupodcast #heu56mm #podcastviet #chongaybinhyen

Hêu Podcast 🍃
Hêu Podcast 🍃
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 23 April 2026 10:17:55 GMT
516495
44444
171
3439

Music

Download

Comments

nnd480_
nd :
Siêu siêu bất lực..
2026-04-23 16:18:02
281
nguoidep1minh_02
alone :
20t rồi mà mình chưa đi xe máy được cảm thấy mình kém thật sự 🥲 ngoài việc đi lm kiếm tiền làm gì cũng được nhưng xe máy lại không biết đi tối nào cũng nằm suy nghĩ không biết đi xe máy sau này ai chở mẹ mình đi chợ hay đi đâu đó 😭 cứ nghĩ lại thấy bản thân mình kém thật sự
2026-04-24 16:12:32
57
tram_1190
Trâmm :
Hôm nay em thấy em vô dụng nhất, em rất thất vọng về bản thân em. Nhưng em thấy video này của chị đã, bất đi chút buồn của em rồi ạ 😊
2026-04-23 11:03:14
46
meeyou004
meee004 :
Càng cố gắng càng áp lực, thì tự thấy mình vô dụng😶
2026-08-06 04:36:37
2
bdyc_509
Ebe xíu, gọi là ebe iu :
Mình nghỉ học sớm, bước ra đời để đi làm 1 tháng chẳng được bao nhiêu cả, nhưng bản thân mình đủ thứ bệnh, nhiều lúc mình thấy mình bất tài vô dụng, mình thấy mình là gánh nặng cho gd. Cũng có nhiều lúc mình thất thần vì lập đi lập lại cái suy nghĩ đó, mình cũng chẳng biết mình tồn tại để làm gì
2026-04-25 16:23:16
4
_echoujiu_
𝖒𝖈. :
Càng cố gắng càng bất lực ạ , siêu nản lòng luôn🥲
2026-04-24 18:23:54
18
lnonlyy_0234
Onlyy 🌱 :
có những ngày rất trống rỗng
2026-04-23 18:57:40
3
quangbach77
Bách An :
Mình không tệ,mình rất tệ!
2026-04-24 02:36:28
2
zou1761210
🍀 Hoàng Quang 🍋 :
Ôm các bạn 1 cái, ai cũng xứng đáng có được những điều tốt đẹp nhất 🥰
2026-04-23 16:31:27
6
embexuynhh
embethichhathihi :
Thích mấy quyển sách mỗi trang là một lời nhắn nhủ thế này 🥰 sẽ mua đọc thử ạ
2026-04-23 17:41:14
7
thuynhan_280911
Đẹpgáiđáingoàibancông 🐢 :
Siêu siêu bất lực☺️
2026-04-23 12:05:09
11
nhattra_7
Nhật_Trà :
Cảm ơn bạn
2026-04-23 14:40:33
3
lethvi99
Lê Thanh Vinh :
Nhưng mà, ngài mai bầu trời vẫn âm u, những hạt mưa vẫn cứ rơi.
2026-04-23 22:53:22
4
dh.an168
H.A :
nghe chị chữa lành lắm luôn😊
2026-04-24 03:27:57
5
missngocha97
Hà Tích Cực 🌸 :
Cảm ơn video của bạn nha ❤️
2026-04-23 14:11:11
3
bichthao1312
bichthao1312 :
Đúng
2026-04-23 15:24:53
3
tuaasn_ne
💫 :
hihi
2026-04-23 16:07:22
3
nktcm98
Nhật Ký Tự Cứu Mình 🌻 :
Cảm ơn bạn
2026-04-23 12:03:10
3
anhchang1m70
𝔗𝔯ầ𝔫 𝔑𝔞𝔪🕸️🧟‍♂️ :
Chữa lành quá huhu🥹
2026-04-23 22:30:58
2
vhlinh36
Hà Linh :
Nhiều lúc chỉ ngồi nghĩ tại sao mình lại như vậy …?
2026-04-23 23:45:23
2
vncbk226
Vn :
Chán nản mỗi ngày
2026-04-24 07:10:12
2
vivylatui
Vivylatui :
chính hôm nay.....😥😥😥
2026-04-23 15:55:24
2
sonkhung93
Sơn Khùng :
🥺🥺🥺🥺 33 tuổi k nhà k xe k vợ k con 🥲😔
2026-04-23 23:06:33
2
axiang185
𝑫𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑻𝒉𝒂𝒏𝒉 🌿 :
Siêu siêu mệt, không còn 1 chút sức lực nào hết nữa…
2026-04-23 13:37:09
3
sun_lly.04
Sunly :
Mình cũng có những ngày như thế 🥹
2026-04-23 15:28:21
3
To see more videos from user @heu.56mm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About