Miss Tram Fitness
Region: VN
Thursday 23 April 2026 13:07:40 GMT
58657
2378
14
163
Music
Download
Comments
Diệu Anh💞 :
Lúc đầu mới kickback là k biết toàn bị đau lưng, thử bài 10/10 của misstram cái thấy mông x2 liền 🥹 cảm ơn misstram vì bài học siuuuuu bổ ích
2026-04-23 15:42:47
2
Nguyn thích tulip 🌷 :
C ơi, e có tập luyện + ăn uống eat clean và thâm hụt calo được hơn 1 năm rồi. Về cân nặng thì e thấy k thay đổi nhiều, nhưng e mặc quần áo thấy bị rộng ra và những bạn bè lâu ngày gặp e cũng bảo e nhìn gầy đi, e cũng thấy cơ thể e nhẹ nhàng hơn trước. Vậy là e đang thay đổi theo hướng tích cực đúng k ah?
2026-04-23 23:51:04
1
Soo Linh 222 :
C chia sẻ tip mặc đồ lot ko bị lộ đi ạ
2026-06-07 08:40:13
1
Charlie T :
Mình có điều chỉnh cable cao ngang hông và tập theo Trâm thì thấy hiệu quả vào mông nhiều lắm. Thank you👌
2026-05-27 16:11:49
0
Em?🌼 :
Trâm ơi,tư vấn mấy bài tập để mông cao tròn đi
2026-06-05 14:48:25
0
Muộii :
em đang muốn focus mông cao thì ưu tiên tập các bài kickback vào phần mông trên như bài đầu, phải không ạ?
2026-04-24 02:13:30
0
Võ Bão Mẫn Nhi :
Em nên uống gì để tăng cơ tốt hơn vì em không thể ăn đủ đạm được ạ
2026-04-24 15:47:17
0
Cherry Nguyen :
😅😅😅
2026-05-01 05:45:43
1
Fun Nhi :
🦧🦧🦧
2026-04-23 13:18:37
1
Tấn Tài @79 Gym :
💪🏼💪🥰🥰
2026-05-15 02:26:32
0
🍉❦ :
😁😁😁
2026-04-25 19:43:45
0
Cherry Nguyen :
😳😳😳
2026-05-01 05:45:52
0
To see more videos from user @misstramfitness, please go to the Tikwm
homepage.
