Cortes Gym
Region: BR
Thursday 23 April 2026 15:11:59 GMT
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Comments
Adenilton :
essa foi a melhor dica que eu recebi até agora
2026-06-17 15:23:33
1
Alvaro Souza :
Eu também prefiro puxar com a mão no umbigo. sinto a diferença
2026-04-23 15:23:47
6
Samurai_Marron :
essa dica do ombro é um detalhe interessante
2026-06-17 02:52:47
1
Romilton Dias949 :
Eu caí essa semana, com pouca carga ,tô traumatizado com esse banco, pior que onde eu treino ele é no alto, sensação horrível 🤣🤣
2026-06-27 17:44:48
1
Froz :
Alguns fala que deve alongar lá na frente
2026-06-27 13:19:47
0
Danubia Hendges :
eu puxo pro umbigo tbm
2026-04-26 01:38:30
3
Inspiração e ação :
Treinar com técnica pensando em hipertrofia e cuidado para evitar lesão é melhor do que treinar pensando em pegar muito peso. Está correto?
2026-04-24 16:55:39
25
Biker's PE :
Obrigado pelas orientações. 💪
2026-04-29 08:47:55
1
dicasdamirellapoliselamorim :
vivendo e aprendendo!!!
2026-06-09 13:53:03
0
Allan :
perfeito!!!
2026-05-30 17:09:01
0
~😎 :
top
2026-05-26 12:07:52
0
Fabaodopovo :
Remada remete a quem rema, como é que os remadores remam?
2026-06-13 12:53:28
0
Marcos Rian :
o problema mesmo em si , é que cada academia tem uma máquina diferente
2026-06-06 14:09:59
0
SEVEN :
tanto promenor tanta teoria que acabei treinando a dorsal so de imaginar 😄
2026-04-27 07:58:22
0
Max :
cool 🥰
2026-05-16 18:47:16
0
DescomplicaMente :
😁😁😁
2026-05-07 13:47:40
1
leandromoreirad56 :
😃😃
2026-06-02 10:09:56
0
José Arimatéia da Silva Olivei :
👏👏👏👏👏👏👏👏
2026-04-28 02:16:17
0
erikamicheline593 :
❤️
2026-05-03 09:31:21
0
Heloisa Lopes :
❤️❤️❤️
2026-05-02 22:07:11
0
Heloisa Lopes :
😂😂😂
2026-05-02 22:07:07
0
lindomar fernandes F :
👏👏👏👏👏
2026-05-30 18:56:38
0
Mosca Jogadora :
.
2026-06-04 10:44:07
0
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