@laurence.plumey: Se réendormir en pleine nuit est souvent un défi : voici mon secret pour calmer vos pensées et dormir ! 📒 Mon nouveau livre "Le monde merveilleux du gras" est disponible via mon lien en bio ! 🎙️ Vous voulez plus de conseils pour votre santé ? Retrouvez tous les épisodes de mon podcast « Parole de nutritionniste ! » en format long sur les plateformes d’écoute et ma chaîne Youtube. 

Dr Laurence Plumey
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Thursday 23 April 2026 16:01:01 GMT
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Comments

mamounette724
mam's :
Bah ça tombe bien c'est l'heure à laquelle je me réveille pour partir au taff
2026-04-23 19:05:14
8
user71303360868115
ghanio13 :
moi c est la vessie qui est mon reveil
2026-05-06 16:45:18
0
silviasilvi9070
Silvia Silvi9070 :
Merci !
2026-04-28 05:55:29
0
taharbenboudjema
Thr Bbjm :
Vous vous référez aux heures légales ou solaires ?
2026-05-08 11:22:08
0
justine.mamanx3
Justine 🌷 Maman x3 🥰 :
Se coucher à 23h ou minuit ??? 😂 Ici 21h tout le monde est au lit ! Même les parents ! 😆
2026-04-24 10:11:31
2
titi31100
titi31 :
il est 22h52 je crois qur c'est l'heure pour moi d'aller au lit 😅😅😅
2026-05-31 20:53:03
0
chouchou84600
Mathilde Arnaud535 :
Moi quand j’ai du mal à m’endormir je mets une méditation ou une hypnose ça m’aide bien surtout celle de la botanique du cœur dispo sur YouTube
2026-04-23 17:52:19
2
fabfabfabfabo
fabfabfabfabo :
Merci de votre positivité et de vos conseils
2026-05-01 11:04:07
0
up_danny
Danny Jean-Noël Uppiah :
J'adore la façon dont vous expliquez celà 😊
2026-05-04 16:53:42
0
lemondedelaeti
Laeti & Tarik 🥰 :
Exactement ça mais je mets un dessin animé 😅 ça marche
2026-04-30 12:22:44
0
user9945691225939
user9945691225939 :
ben c est ma vie de toutes les nuits 3h18 3h25 ni avant ni apres c est ce creneau non stop ...😭😭😭
2026-06-07 15:41:08
0
bh53y
sãb ïhã :
exactement moi
2026-04-25 03:26:32
0
wilfrid.baros
Wilfrid BAROS :
Merci
2026-04-28 02:49:22
0
laminos_artist_eyes
Laminos_artist_eyes :
Exactement Madame mrc pour votre centenu très riche
2026-04-24 08:12:39
0
moimeme147
Marie cailleaux :
Oui c’est vrai
2026-04-27 02:33:50
0
user71303360868115
ghanio13 :
moi je me rendors pour finir mon reve
2026-05-06 16:46:00
0
aurelienoel6
Aurelie 🦋 :
Quand je dors je dors même à 3h du matin je ne me réveil pas 😅
2026-04-24 03:38:45
0
user9219547405720
mima :
non moi cest la perimenopause 😏
2026-04-23 23:26:52
0
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