ابن عمران
Region: IQ
Thursday 23 April 2026 18:44:41 GMT
519175
19468
443
8212
Music
Download
Comments
𝓑𝓐𝓚𝓡 :
العفويه ترمش..
2026-04-29 14:14:47
105
عبد😇💗 :
اتحداك اذا نسخته
2026-04-30 17:05:35
11
Au.🌊 :
وين التعليقات الي تحجون عنها؟
2026-04-30 00:25:40
116
𝒉𝒂𝒘𝒓𝒂𝒂 ʚɞ . :
اكو وحدة كاتبه انشاء
2026-06-05 00:38:08
14
𝐇 :
ياخي والله تضحكون بنص الليل
2026-05-30 22:32:56
11
𝓐𝓵𝓲 :
خويه العفويه كاعده تمشيك
2026-04-30 15:49:04
5
𝑍𝑜𝑧𝑖💋 :
اختنكت من الضحكك
2026-05-29 01:09:54
5
904||.💞 الاصدقاء. :
الي بتعليقات ميخلون الواحد يكمل ضحكته!
2026-04-29 23:58:52
25
huda Al-Issaw :
والله يضحك 😭
2026-04-29 19:05:41
17
🐇 :
متتتتتتتتتت
2026-04-29 16:38:37
5
خرمشهر☫ :
تردون تعرفون الناس ماضحكت ليش ارجعو. ع اول تعليق هو الصوج بي لأن. الناس دائما تتبع اليعلق اول شخص
2026-04-30 18:20:58
11
A :
ههه عفوين الله يحفظهم
2026-04-29 05:54:19
17
⚜️ :
ياخي يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”، اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة المستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده.
2026-06-03 07:46:26
0
ࢪَنـــده🫧 :
متضحكون وداعت مدري منو
2026-06-04 22:41:37
2
ارجُوان :
متتتت
2026-06-21 23:05:48
1
To see more videos from user @5gf_g, please go to the Tikwm
homepage.
