@dr_rehab_helmy: قبل التعافي… كل حاجة جواكي متلخبطة تفكري تمشي… تحسي برعب يقيدك تفكري تكمّلي… تحسي باختناق يكسّرك فـ تفضلي معلّقة لا عارفة تخرجي… ولا قادرة تكمّلي بسلام بعد التعافي؟ الخوف بيهدى والصوت اللي جواكي بيبقى أوضح تفكري تمشي… تحسي بحزن… بس مش رعب تفكري تكمّلي… تحسي بوعي… مش ضغط الفرق مش في القرار… الفرق في “حالتك” وانتي بتقرري علشان كده مش كل واحدة بتمشي تبقى قوية ومش كل واحدة بتكمل تبقى ضعيفة القوة الحقيقية… إنك تختاري وانتي هادية… مش خايفة لو حاسة إنك لسه في مرحلة اللخبطة والخوف يبقى انتي مش محتاجة قرار دلوقتي… انتي محتاجة “تعافي” لو حابة توصلي للإحساس ده إحساس إنك تختاري بهدوء ورشة خروج امن معمولة علشان كده الورشه اونلاين من السبت إلى الاتنين 2,3,4 مايو ابعتِيلى على الواتساب اللينك بالبايو (خروج آمن) وأبعت لك التفاصيل * التعافي من العلاقات السامة * فك التعلق العاطفي * ليه برجع لنفس العلاقة * ازاي أسيب علاقة مؤذية * الخوف من الانفصال * التعلق المرضي * healing from toxic relationship * emotional attachment * nervous system regulation #dr_rehab_helmy #تعافى_علاقات_سامة #التعافي#تعافى_علاقات_سامةقات_السامة