beslenme konusuna ilginiz ne güzel. fakat kalori saymaya başlayıp bırakamayan insanlarla karşılaşırsanız bu videonun birazcık talihsiz olduğunu fark edebilirsiniz, linç değil minik bir tavsiye
2026-04-23 20:39:08
308
. :
regl iken tartıda 1 2 kilo fazla çıkmamız normal demi ya
2026-04-23 20:53:09
132
Nazlı Ece :
Valla hiçte sıfır kalori falan değil bi karam yiyim diyorum ertesi gün kilo almış oluyorum ve regl bitince o kilo yapışmış bi şekilde duruyo uğraş dur gitsin diye
2026-04-24 16:09:23
12
Elifnur Erşahin :
BİZE BU DERSTE ANLATILDI ASLA İNANMIYORLARDI ARTIK BU VİDEO KAYNAKÇAM HAHAHAH
2026-04-28 21:56:37
34
🌚 :
bu bilgiyi senden baskasi verse inanmazdim
2026-04-24 01:49:13
53
user47474747000 :
Benim için öyle 1 haftadır yürüyüş yapmayıp her gece abur cubur yedim ama bitince yürüyüs ve diyete devam pisman degilim
2026-04-23 20:19:00
13
Büşra :
Ben nedrn o dönrmdr hep 1 kilo alıyorum hiç bişey yemememe rağmen 😢 ardından 2 hafta diyet yapıp o kiloyu vermeyr calısırken yine aynı döngüye geliyorum
2026-04-27 09:35:42
0
" ࣪ " :
karnım taş kadar sert olup şişiyor 1 hafta önce ve olduğumda😭
2026-05-21 16:28:39
2
ahududud :
YA ÇOK MUTLU OLDUM
2026-04-23 20:08:07
28
LubunYALAR🫶🏻 :
Ooo tamam zaman bir kalıp kek yediğim için üzülmeme gerek yok
2026-04-24 11:41:20
5
meri🥑 :
sıfır kaloriyken niye 300 kaloriyle sınırlandıralım ki ben reddediyorum bu bilgiyi tesekkurler yine de
2026-05-13 15:48:55
2
⋆ ༘˚⋆𐙚.Peluss⋆𖦹.✧🎀 :
Hamileyim benim de her gün +350 kalori hakkım var 🙏🏻🙏🏻🥲😻🩷🫄😚💘🩷🫄🫄
2026-04-25 18:04:00
3
26 :
pms boyunca toplam 300 mu yoksa her gun 300 kalori mi 🤨
2026-04-23 22:34:17
3
z :
banane her sey 0 kalori
2026-04-25 07:46:13
6
E🇹🇷 :
Abla regl sancıları için ne önerirsinn
2026-04-24 10:45:22
2
ozzggee :
Sadece pmste mi böyle. Regl olduğumuzda +300 hakkımız bitiyor mu
2026-04-24 13:52:45
2
lim :
300 kalori fazla yakıyorsa diyette devam eder daha çok veririm adet sürecinde.. peki adet sürecini uzatmanın yöntemi var mı Skkdksla
2026-05-15 15:24:37
1
pandamiiiiiiii :
İlk başlarda seni asla izleyemiyordum şimdi bağımlılık yaptın aşırı tatlısın🥰
2026-05-10 18:14:20
1
Nehir :
Abla çok acil bit şey sormam gerekiyor reglim 3 hafta gecikti hastaneye gitmeden reçetesiz alabileceğim bir ilaç söyler misinnnn
2026-04-24 21:10:23
1
Almalarailesi07 :
Ben anlamadım biri bana anlatabilir mi 😅
2026-04-24 16:17:20
0
To see more videos from user @doctorgulec, please go to the Tikwm
homepage.