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🌿 APOYO NATURAL PARA DEJAR DE TOMAR 🌿 TORONJIL PARA LOS NERVIOS Y EL DESCANSO El toronjil (melisa) se ha utilizado tradicionalmente para ayudar a relajar, disminuir la tensión nerviosa y favorecer el descanso. PREPARACIÓN: • 1 cucharada de hojas de toronjil • 1 taza de agua Hervir el agua y retirar del fuego. Agregar el toronjil, tapar y dejar reposar de 8 a 10 minutos. Colar. CÓMO TOMARLO: 1 taza por la noche, aproximadamente 30–60 minutos antes de dormir. 🌿 JENGIBRE + ROMERO + APIO Esta combinación puede utilizarse como una bebida herbal dentro de una alimentación saludable. El jengibre y el romero aportan compuestos antioxidantes y el apio puede complementar una adecuada hidratación. PREPARACIÓN: • 1 trozo pequeño de jengibre fresco • 1 ramita de romero • 1 rama de apio • 1 litro de agua Hervir el agua, agregar los ingredientes y dejar a fuego bajo durante 5–10 minutos. Apagar, tapar y dejar reposar otros 10 minutos. Colar. CÓMO TOMARLO: 1 taza por la mañana y 1 taza por la tarde. 💚 Durante este proceso, mantener una buena hidratación, alimentación equilibrada y hábitos de descanso puede ser un gran apoyo. #DejarElAlcohol #Toronjil #Jengibre #Romero #VidaSaludable

🌿 APOYO NATURAL PARA DEJAR DE TOMAR 🌿 TORONJIL PARA LOS NERVIOS Y EL DESCANSO El toronjil (melisa) se ha utilizado tradicionalmente para ayudar a relajar, disminuir la tensión nerviosa y favorecer el descanso. PREPARACIÓN: • 1 cucharada de hojas de toronjil • 1 taza de agua Hervir el agua y retirar del fuego. Agregar el toronjil, tapar y dejar reposar de 8 a 10 minutos. Colar. CÓMO TOMARLO: 1 taza por la noche, aproximadamente 30–60 minutos antes de dormir. 🌿 JENGIBRE + ROMERO + APIO Esta combinación puede utilizarse como una bebida herbal dentro de una alimentación saludable. El jengibre y el romero aportan compuestos antioxidantes y el apio puede complementar una adecuada hidratación. PREPARACIÓN: • 1 trozo pequeño de jengibre fresco • 1 ramita de romero • 1 rama de apio • 1 litro de agua Hervir el agua, agregar los ingredientes y dejar a fuego bajo durante 5–10 minutos. Apagar, tapar y dejar reposar otros 10 minutos. Colar. CÓMO TOMARLO: 1 taza por la mañana y 1 taza por la tarde. 💚 Durante este proceso, mantener una buena hidratación, alimentación equilibrada y hábitos de descanso puede ser un gran apoyo. #DejarElAlcohol #Toronjil #Jengibre #Romero #VidaSaludable

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Trả lời @Tạp Hoá Tóp Mỡ ❤️ Bình thường nấu dở chứ hôm nay là anh tự tin đứng bếp luôn nha 👀 #HạtNêmBestFoods #NgọtThanhTômThịt #QuánXuyếnVừaVíVừaÝ #HợptáccùngUnilever

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