Tamara Teixeira
Region: BR
Thursday 23 April 2026 21:54:17 GMT
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Comments
julliasilva_7 :
Se eu não pego no celular, volto a dormir..
2026-04-25 00:15:25
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Laís Pinheiro :
Realmente, nossos pais estavam certos, o problema é o celular
2026-05-05 01:11:29
953
ayme_lavinia :
Qual a rotina matinal que de fato respeite o funcionamento do cérebro?
2026-04-23 22:55:43
732
Bruna nazatto :
Nunca faço isso, hoje que fiz recebo esse vídeo 🤡
2026-04-24 07:20:38
847
𝖒𝖎𝖗𝖊𝖑𝖑𝖆 :
ESSE LADO TIKTOK!!
2026-05-16 18:03:39
214
Sabrina :
A rotina matinal blindando a 1h hora rende muito. Acordar e ir fazer o que tem que fazer: levantar assim que o despertador tocar, higiene pessoal, alongamento, leitura e escrita, se tiver rotina de orar… Evitar ao máximo pegar no celular na primeira hora e na última hora do dia também (fazer essa mesma rotina)
2026-04-24 23:02:13
172
mariivit_ :
preciso desapegar do celular
2026-06-17 01:54:27
16
estherdiary :
e antes de dormir ?
2026-06-18 21:37:33
15
andradedeborah7 :
O celular tem sido o pior inimigo de todos
2026-05-13 11:15:51
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shishi.. :
faz uma semana que parei de pegar o celular logo ao acordar. Antes eu achava que o celular me ajudava a acordar mais rapido, por conta da luz e conteudo rapido. Porém, no segundo dia ja sem o celular, vi que não precisava dele. Eu praticamente nao pego o celular até sair de casa. Eu comecei a reparar que não é tão chato fazer as coisas sem ter algo para olhar ou ouvir. Hoje logo quando chego em casa, ja faco meu almoco rapido, organizo a casa, lavo a louça, tudo sem o celular.
2026-06-22 17:08:44
9
Império Brasileiro :
DESSE LADO TIKTOK, desse lado
2026-06-07 05:52:55
7
Joy.Ssakalauskas :
concordo, eu vi muita diferença depois que parei com esse hábito
2026-06-02 19:29:37
13
🪷 :
como ter uma rotina matinal q respeite o meu cerebro
2026-04-26 13:39:39
13
Jéssica Corrêa :
Ai moça, fiz cagada, acabei de acordar e tô aqui
2026-05-05 07:06:32
7
_clarapsicologia_ :
Muito interessante, mas é tão difícil
2026-04-24 11:31:51
41
Rainy kelly :
Quero o vídeo de rotina matinal
2026-04-23 23:43:28
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Yasmin Saraiva :
O certo é pegar no celular quantas horas depois de acordar?
2026-04-26 14:41:20
7
LittleEvin :
Meu Deus😭
2026-04-25 01:01:13
14
maarilane :
minha mãe sempre teve razão mesmo kkkk
2026-04-25 13:37:45
6
Thaiane Neves :
Surreal como isso faz sentido. Só testem. Acordem e priorizem outros afazeres.
2026-04-25 23:14:27
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🎀 :
Eu acordando a pouco tempo vendo isso
2026-04-24 10:12:42
24
Andreia Pinto :
Não tinha noção que fazia tão mal
2026-04-26 20:35:45
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