@minhacrisedeansie: A pior parte da ansiedade… é que ela não aparece. Ninguém vê o coração acelerado, a mente gritando, o medo sem explicação. Por fora, parece tudo normal. Por dentro, é uma luta constante. E ainda tem quem diga: “é só se acalmar.” Se você sente isso, você sabe… não é simples assim. #minhacrisedeansiedade #saudemental #life