@losev_fit: ТОПОВЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ 😏🔥 без масла, нежные внутри и с корочкой снаружи Ингредиенты: Творог (брикетный, 0–5% жирности), у меня 2% — 400 г Яичный желток — 2 шт. Манная крупа — 40 г Мука для обваливания (у меня рисовая) — 10 г Сахарозаменитель и ванилин — по вкусу Смешайте все ингредиенты до однородного теста. Разделите массу на равные части, сформируйте колобки (у меня получается 5 больших и один маленький 😅), присыпьте стол мукой и придайте форму сырников, способ показал в рилс. Выложите на противень с пергаментом и отправьте в духовку на 20–25 минут при 180 °C. КБЖУ на всё блюдо: 600 ккал / Б 78 / Ж 18 / У 49 Половина: На 3 сырника из 6 штук: 300 ккал / Б 39 / Ж 9 / У 24 Ммм, вкусненько 😏🔥 Больше рецептов и полезных гайдов https://t.me/losev_fit/600