@humanologyhub: اگر آپ کو اچانک مائگرین یا شدید سر درد ہو جائے تو یہ ایک سادہ گھریلو طریقہ کچھ لوگ آزما کر آرام محسوس کرنے کا دعویٰ کرتے ہیں۔ طریقہ یہ ہے کہ ایک بالٹی یا پیالے میں ٹھنڈا یا برف والا پانی لیں اور اپنے ایک یا دونوں ہاتھ اس میں کچھ دیر کے لیے رکھیں۔ اس دوران ہاتھوں کی مٹھی بار بار بند کریں اور کھولیں۔ کہا جاتا ہے کہ اس عمل سے خون کی گردش اور جسم کی توجہ درد سے ہٹنے میں مدد مل سکتی ہے جس سے سر درد میں کچھ کمی محسوس ہو سکتی ہے۔ تاہم یہ کوئی باقاعدہ طبی علاج نہیں ہے اور ہر شخص پر اس کا اثر مختلف ہو سکتا ہے۔ اگر درد بار بار یا شدید ہو تو ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔ کیا آپ نے کبھی یہ طریقہ آزمایا ہے؟ اپنے تجربات کمنٹ میں شیئر کریں لازمی؟؟؟ #MigraineRelief #HealthTips #HomeRemedies #NaturalHealing #DailyHealthTips