@saif_mat1: Мой живот-это самая проблемная моя зона 😩 #послеродовойживот#толстыйживот#похудениедома

user1806977033853 :

У меня такой живот при весе 46 кг. Не знаю что делать уже…

Aruzhnnk :

Бастапқы салмағым 71.3, 2 аптада 68.6 ға түстім, дұрыс тамақтану+вакуум 2 мезгіл және іш массажы, цель 54-55, бұйырса асықпай, нық қадамдармен жетемін🥰

AIGUL ARYSTANOVNA! :

я такая же 67

gulnuromarova86 :

Рост?

gulfiza🪷 :

босанған соң неше айдан кейін жұмыс жасадыңыз және емізулі кезде май жинамайтындай қалай тамақтануға болады(дұрыс тамақтану)?

Света :

Просто о beauty💄 :

отличный результат😍👏🏻за какой период так похудели? что больше всего помогло убрать живот, вакуум или массаж живота? или и то и другое?

Sait_nur :

молодец кызыкай!

Toibastar :

Тоже самая проблемная зона руки ноги худые

Альбина :

👍👍👍супер

Рыжик :

У меня так же при вече 59

❤️❤️Шынар❤️❤️ :

сколько времени ушло??

✨L✨E✨I✨L✨A ✨ :

Отличный результат😁👍👍👍

Жемчужинка🎈 :

Какой рост у вас ?

I🤍 :

саттилик 🥰я тоже иду медленно но верно

Kazynaa 🚩 :

Не іштіңіз менде де тож самый іш калып кетті 😭🥲

SANA Maratona :

у меня такая ситуация

qwerty123456 :

Вес был 74,600 за 15 дней 66,600! Продолжаю до 55

𝒟𝒶𝓃𝒶🌊 :

Канша айда бундай результат?

ЛинусяМ :

кааааааак??????

по гороскопу рак :

ответ просто завтрак 8:00, обед 12:00, ужин 16:00. или 9, 13, 17. все хлебобулочные изделия старайтесь на завтраке кушать. обед и ужин едим без хлеба и порция в тарелке для салатов. половина

dianochka :

Какое питания у вас ?

Светлана_30_тик_ток :

Умничка!

Naz_Sagimbekova :

Уааау шикарный результат 🔥футболка мотивация 😁

Aigerim :

Как похудели?😍😍😍