@iglennatriyana: thai beef rice paper 🥩 high protein meal yang lagi aku repeat terus 🤍(±100g+ protein dari 500g daging lowfat ) simple, tapi rasanya ga bosenin karena pakai 2 saus ✨ 🥩 beef (500g) 500g daging sapi low fat 2 sdm kecap asin 1 sdm saus tiram 2 sdm air jeruk nipis 1 sdt madu (optional) lada secukupnya 3 siung bawang putih (cincang) 1 sdt beef seasoning campur semua, aduk rata, diamkan 15–30 menit👉 masak sampai agak kering & ga berair 🌶️ saus asam pedas (drizzle di atas) 2 sdm air jeruk nipis 1,5 sdm fish sauce 1 sdt madu 5–8 cabe rawit (iris) 1–2 sdm air daun mint / ketumbar (optional) 👉 siram dikit di atas biar fresh & balance 🥜 peanut sauce (buat cocolan) 1½ sdm peanut butter/ cashew butter 2 sdm air hangat 1 sdt kecap asin 1 sdt madu 2 sdm air jeruk nipis 6 cabe rawit #ASTRO #15MenitSampai
Tenkyew ydh bagi ilmunya sis tetap cantikkkk dan awet muda Amin
2026-05-12 15:12:28
0
Ida Andriansyah :
Kaaa buka catring donk❤️❤️❤️❤️
2026-05-28 21:31:27
0
miss. julid :
iri jir sama badan nya semuanya
2026-07-16 13:09:28
0
sibu :
yeyyy kluar menu baru lagi…siap recook lagi dan lagi 🥰
2026-04-24 14:02:11
8
bellaazyy :
ka itu kulit apa namanya,, aku same folow loh😁
2026-05-29 12:39:44
0
secret14🐺💎 :
KK muka nya sehat banget skincare nya apa kak
2026-07-11 05:46:23
0
honey :
kaa nama dagingnya apaa di astro jg kah?
2026-05-04 09:20:02
0
Yani Nainggolan :
cantik banget
2026-05-03 15:54:25
0
tara✨💅🏻🦋🧚♂️ :
kak di doping obat jg ga?
2026-04-24 13:31:32
0
MB Doodles :
Kak boleh tau beli daging low fat dimana?
2026-04-24 17:00:52
0
Fira Suka Me Time🐣 :
pasti gapernah makan gacoan ya kak?😅
2026-04-24 13:27:40
0
Iciciciii :
Kakk itu dip sauce nya pake paste apa kakk
2026-05-19 13:58:17
0
hj manah hanifah :
Asik ada resep baru 🙏👍😁
2026-04-25 09:16:02
1
indomiegoreng :
hai ka, boleh spil brand rice paper nya?
2026-05-14 10:45:14
0
arm :
kalau di kukus bisa ngga kak ?
2026-04-24 13:53:17
0
Ade Wulan CF :
bagi link rice paper kk
2026-04-30 09:56:35
0
sahny :
kk olahraga juga?
2026-07-18 06:01:39
0
Lindawati :
kak mau tanya itu daging nya mentah trus trus di air flayer gtu apa bisa matang sampe dalam Krn setau saya itu cuma di luar aja matang nya KLO air flayer
2026-07-17 03:43:10
0
Eira_Jer :
Salam dari Malaysia kak🥰
2026-07-10 06:49:50
0
alisdohoon :
aku tiap liat vt kk nya ---> simpan
2026-06-23 02:54:57
0
Ika🧚🏻♀️ :
Kak pilih daging low fat gmna??? Beberapa menu sudah ku recook alhamdulilah cocok 🤤
2026-05-04 15:00:17
0
Luluk Aja :
resep yg LBH ekonomis ad gk😭😭😂😂
2026-04-24 21:34:20
0
To see more videos from user @iglennatriyana, please go to the Tikwm
homepage.