1. Home
  2. Detail

@vlolegnica: Nasze prowadzące skończyły dzisiaj szkołę, ale znalazłyśmy wam godne zastępstwo 😉

V Liceum Ogólnokształcące LCA
V Liceum Ogólnokształcące LCA
Open In TikTok:
Region: PL
Friday 24 April 2026 12:10:26 GMT
202764
4831
8
111

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.18MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.44MB) Watermark .mp4 (2.23MB) Music .mp3

Comments

menacemiau
menace to society :
bede tesknic za maturzystami bro 💔
2026-04-24 14:21:25
55
pinx920
Pinx92 :
jakie nogi ❤️
2026-04-26 06:38:38
10
gibkirastachujdociasta69
.. :
taktyczny unfollow po przekazaniu
2026-04-27 04:44:55
17
lido649
Lido :
najlepsze 3 lata zycia 🤩🤩🤩🤩
2026-04-24 17:51:17
10
wzg_widok_z_gory
WzG - Widok z góry :
poszedłbym do liceum ale mgr inż. raczej nie ma szans... chyba że jako belfer 🤣
2026-05-16 18:29:05
0
bananitaz
bananitaZ :
😂
2026-04-26 00:43:22
1
To see more videos from user @vlolegnica, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#جوانا_الاصيل
#جوانا_الاصيل
Nhỏ mà có võ✨#Nivea #sapchongnang #duongsangmindacungnivea #sapchongnangnivea
Nhỏ mà có võ✨#Nivea #sapchongnang #duongsangmindacungnivea #sapchongnangnivea
challenge 😎 jenovic et koba
challenge 😎 jenovic et koba
EL REYNO DEL PERU, CUANDO ABARCABA EL 80% DE AMÉRICA DEL SUR
EL REYNO DEL PERU, CUANDO ABARCABA EL 80% DE AMÉRICA DEL SUR
Sai bola na 🕺 . . #memecut #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #trending #meme
Sai bola na 🕺 . . #memecut #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral #trending #meme
‏#من من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
‏#من من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا

About

Legal