@b.corps.france: Comment muscler ses avant-bras et poignets (Guide pour débutants) #calisthenics #streetworkout #callisthenie #poidsducorps #pourtoi

Éric abidal :

J’ai un dos énorme et pourtant des avant bras extrêmement petit mais j’arrive quand même à enchaîner 20 traction de suite

ELIYAS_OFFICIEL :

Comment muscler c’est avant bras ?

†MKG†👻 :

c'est pour cela qu'on appelle ça le sleeping body

kennyomega001 :

abdou razack 🇧🇯🇺🇸 :

C’est comme les mollets pour les jambes

youtra :

baki hanma

B-Corps FR🇲🇫 :

super 💪💪💪

KalashCamara :

Le avant bras 🫡💪

Raphaël🇨🇵 :

Il faut faire quel exercice ducoup

teatch :

ou etuliser simplement des Straps

L'homme de la situation 🤫 :

🥰🥰🥰

Moussa Ndiaye :

🥰🥰🥰

8_salar_7 :

🙂🙂🙂