@laespatulaverde: quiche sin harina con quinua fácil y cremoso 😮‍🔥 receta con alcachofa espinaca y champiñones la clave está en la crema de leche culinaria Gloria 🤍 ingredientes 2 tazas quinua cocida 70 g parmesano 2 huevos 1 cebolla 1 taza champiñones 5 alcachofas espinaca 2 huevos 1 taza crema de leche gloria mozzarella parmesano preparación mezcla base y hornea 15 min sofrito + verduras mezcla huevos con crema arma y hornea 25 min queda cremoso, fácil y sin gluten 🔥 guárdalo porque lo vas a hacer #quinoa #recetasfaciles #recetasrapidas #publicidad #100formasdeprepararquinua

laespatulaverde
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Friday 24 April 2026 22:59:16 GMT
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Comments

janita051982
Janita051982 :
podría ser ir como base para cheesecake
2026-04-25 12:28:36
5
ceci22140
ceci :
Se ve delicioso!!
2026-04-26 12:10:34
1
glynnischavezojedacfff
Arlene Glynnis Chave :
Me encantó cuando dijiste con espátula verde🤣🤣🤣 no tengo jaja
2026-04-25 15:57:38
5
mariel.salinas77
Mariel Salinas :
Que ricooooooo
2026-04-25 02:08:50
4
carolina.montiel3
Carolina Montiel :
que delicia
2026-05-06 00:40:16
1
victoriajau6
victoriajau6 :
PODRIA SER LECHE DE COCO ?
2026-04-25 18:14:13
2
carmen.dioses6
Carmen Dioses :
gracias
2026-04-27 15:04:08
1
miliejacksonmartn
Milie Ann Kitchen 👩🏻‍🍳🌷 :
Espectacular encontrar recetas diferentes con quinoa
2026-05-01 14:46:46
1
marquesadelmoncayo
Carmen Rosa Flores Peña :
se ve rico!!!
2026-04-26 17:05:15
1
portocarrero_73
Mónica Alejandrina ❤️ :
Que rico
2026-04-25 14:13:40
2
brendadeliavlchez
Brenda :
Hola, cómo puedo conseguir las recetas? ♥️♥️♥️
2026-04-30 20:55:47
1
mielagne.alfaro.f
Mielagne Alfaro Fontaine :
💕👌excelente gracias 🥰
2026-04-25 14:34:44
2
rosa.elvira020
Rosa Elvira :
Se ve delicioso ! Pura vitamina ! Gracias . 🥰
2026-05-14 12:36:10
1
speak.business.english
Habla Inglés Bien :
de que pais es esto?
2026-05-07 03:30:25
0
marlenecoloma1
MARLENE COLOMA :
Que ricooooooo
2026-04-30 03:15:00
1
user6430619224927
Katrina07 :
Se ve delicioso
2026-04-25 15:14:24
2
kareli5833
Kareli :
mi mamá hace humita y locro de quinua delicioso
2026-06-23 03:10:09
1
glynnischavezojedacfff
Arlene Glynnis Chave :
Que original tu receta que rico !!! Me gustó mucho
2026-04-25 15:56:20
1
pattytola
Patricia Tola :
Excelente receta👏🏼
2026-04-25 18:21:09
2
queen50life
Queen50life :
Que rico!!! Podría enseñarnos como se pela la alcachofa para llegar hasta el corazón xq no se co.o es eso...aqui en mi casa nadie sabe como prepararlo por favor o con. otro producto pueda usar...gracias
2026-04-25 22:15:33
4
magdalena.julca
Magdalena Julca :
NUTRITIVO .....TODA MI VIDA E COMIDO QUINOA ....GRACIAS A. MI MADRE!!
2026-04-25 13:46:00
2
gigiluara
GigiLuAra :
la quinua cruda?
2026-04-26 22:52:23
1
marlenecoloma1
MARLENE COLOMA :
Espero me salga igualito
2026-04-30 03:16:49
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ceci63554
Cecilia C :
Q ricooo lo hare gracias 👏👍
2026-04-25 17:07:27
1
norma.saldaa63
Normaa :
se ve delicioso,lo prepararé
2026-04-25 13:04:55
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