@miitan__8: ショルダープレスの平均ってどのくらいなんやろ? 12kg夏までにあげたい… #肩#肩ショルダープレス #筋トレ #トレーニー #マッチョ

脳筋ましゅまろ
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Saturday 25 April 2026 10:07:44 GMT
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Comments

lolpoorguy
日月神示 :
胸筋がすごいパンプしてる
2026-04-25 15:02:15
424
userapol5xsjna
^_^ :
靴下かわいい笑牡蠣のあの部分みたい
2026-04-25 13:08:39
77
duhlishclub
duh :
変な意味はないがこの方がジムに居たとして見たらいけないってのはおかしい。
2026-04-25 12:29:57
27
chikuwa5000
ありんこ :
ジムナンパされない?
2026-04-25 18:31:55
1
hapio_hapio
社 :
ないすまっちょー
2026-04-25 14:35:25
0
kennosuke1127
kenju1127 :
まーじでかわいい
2026-04-25 11:53:36
0
inthecave
Get jacked :
えっっっですね
2026-04-25 10:21:14
3
captnamichel0
なみちぇる :
上向きですごいおっきいね
2026-04-28 05:06:18
4
sharu25352
とらぼう :
めっちゃタイプ、こういう女性と結婚したい😌
2026-04-25 14:49:46
2
sagasaga600
ララ :
綺麗なフォーム👍
2026-04-26 20:54:19
0
user1fui5o9d2d
無差別級統合失調症ボクサー :
すごい量でた。めちゃくちゃ気持ち良かった。
2026-04-26 05:21:50
0
yuu_._4
あお :
真正面座って見ながら筋トレしたら捗りそう
2026-04-25 14:13:24
0
dahyon_saida
醤油ラーメン :
かわいい
2026-04-25 14:25:27
1
baika.saito
あいうえお :
12キロはすごい
2026-04-28 06:54:13
2
enchan310
enchan310 :
アングルやばいっすね…😳
2026-04-26 04:33:38
0
0x0147
Mちゃん :
女でも惚れる体型🥰
2026-04-25 10:20:04
1
sss___72___zzz
けんけんぱ :
腕太くんある方法教えてくださいー!初心者で
2026-05-26 16:10:39
0
user660366587185
ちーすけ :
努力する女性は素晴らしい👏❣️
2026-05-22 13:56:23
0
morodashitnk
morodashiTNK :
2026-07-20 06:40:35
0
user7017780620765
カステラぺっちゃんこ :
僕にはもったいないです😝
2026-06-04 03:20:34
0
yakkun34
やっくん🧶🐈 :
モチベになるぅぅぅ
2026-05-29 03:44:11
0
user4382068797262
たけ :
角度!
2026-07-17 09:56:23
0
userki6nyxfcv9
ヒロくん :
素晴らしいです( ;∀;)ましゅまろちゃん💗フォローしたので宜しくお願いします🙇⤵️
2026-04-25 18:28:32
0
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