@ariannakitchen: 6 Simple Protein Food Prep 😍 1. ayam korean : sos korean bawang putih stevia & garam olive oil 2. ayam serai : tepung jagung serbuk kunyit garam & daun kari bawang putih , halia & serai olive oil 3. ayam blackpaper : bawang putih halia & serai sos tiram, sos blackpaper garam & stevia olive oil 4. ayam roasted : Roasted Sesame sos tiram blackpaper olive oil 5. Ayam mayonnaise : mayonnaise sos cili cili flakes garam & stevia 6. ayam tandori: yogurt olive oil & pewarna merah ketumbar lemon lada hitam ( serbuk bawah ni gantikan takde serbuk tandori kalau ada boleh pakai tandori serbuk je) serbuk paprika serbuk kunyit serbuk jintan manis serbuk jintan putih garam masala serbuk ketumbar siapp! selamat mencuba! moga bermanfaat!

Arianna Kitchen
Arianna Kitchen
Open In TikTok:
Region: MY
Saturday 25 April 2026 10:17:46 GMT
2476093
131730
972
54869

Music

Download

Comments

cikannshop_11
Cik Ann🐦| Food & Beverage :
Nak pesan l, klau nak makan sikit2 bagus prep asing2.. sebab kalau dah freeze keluar masuk peti sejuk lama2 bacteria immune. boleh keracunan makanan...
2026-04-26 07:48:59
1320
sllybllyoffc_
THE M&R :
perlu ke stevia.? 😅
2026-04-26 05:12:46
3
sarahbathol_24
Pony_Shetland :
sis apa function ltk olive oil utk perap tu ??
2026-04-25 14:35:39
5
ainmohameds
عين :
Simpan beku ke chiller puan ? Tahan berapa lama ?
2026-04-25 11:54:50
295
laksanabulansyurga
Laksanabulan :
Tapi kenapa i rasa hanyir walaupun dah perap beria any tips?
2026-04-26 11:26:02
12
cloudrain1974
NIE :
ok juga buat mcm ni...tapi suami jenis mkn berkuah....
2026-04-25 23:14:40
61
sandraflymicheal
SandraFly Micheal :
Sy buat camni juga. Perap byk jenis perisa. Tapi ayam potong kecik2. Phtu simpan dlm peti dlm plastik kecil2. Masak ngan beras letak carrot/labu. Siap makan.
2026-04-25 14:43:48
67
armanita9
ArmaNita :
letak dlm freezer ke x ye?
2026-04-25 10:47:40
10
kakquzai
Kak Quzai :
Nk tny kalau dh perap mcm ni nak defrost mcm mana ye. Sb sy defrost letak bawah air mengalir. So ni biar dia defrost sendiri ke? Nanti x berair ke ms dia manual defrost tu
2026-04-25 22:44:47
7
ailurophiles55
🌠 :
cara mcm ini menjimatkan masa tp masalah aku..nk jugakkk pi pasar setiap hari 😅
2026-04-25 14:08:37
39
nur.syaza.dah
MUA syazadah JB :
satu bekas untuk bpe ketul ayam sis ??
2026-04-25 10:47:53
7
airarahman47
airarahman47 :
Stevia tu ape awak?
2026-04-26 11:33:56
0
yahaipxbtpv
Maya :
it looks delicious 😋
2026-06-03 15:21:12
1
sarihadi55
sarihadi55 :
nak tya.. "sedap dok oh" tu bahasa apa/dr mn? ... sorry kluar tajuk skit.. 😂
2026-04-29 08:55:21
0
nisa_guidetofitness_
nisa_gtf :
thank you for sharing
2026-05-20 02:38:36
1
rvasugi
✡️வாசுகி ராமசாமி✡️Vasugi.R :
tandori🔥❤️
2026-06-02 16:17:35
1
anaknyapakasim2
Anaknyapakasim2 :
Nak kahwin la camni
2026-05-23 06:06:24
2
ni.hilm1
ni.hilm1 :
ayam roasted ke ayam mayonnaise favourite akak ya? sebab sebut my favourite tu antara Dua resipe without berhenti
2026-05-24 10:03:02
2
kakja7510
Kakja :
Alhamdulillah tq share. Mmng dok cari2 menu diet. Saved...esok cari bahan2😁
2026-04-25 14:04:33
5
ayu__musrifah
🌼 AYU MUSRIFAH 🌼 :
mantap
2026-05-22 07:12:58
1
allisyahnatasya
dhiasyara :
laju sangat..
2026-05-18 15:39:11
0
ruziibrahim875
ruzi :
T.kasih share 👍
2026-04-26 00:10:26
2
ahmadthebeast._
C9Raven404؟ :
Bismillah harap dapat la mcam ni nnti😭saling support hobby do
2026-04-26 10:43:11
3
bayangmun
🌝 :
reply komen semua bukan creator. senang kerja 😁
2026-05-02 13:41:41
2
diari_hati_dinda
diari hati dinda :
kalau olive oil tukar minyak masak biasa boleh tak? Olive oil kan harganya lumayan mahal unt kita yg berjimat cermat nih🤭
2026-04-29 02:13:02
0
To see more videos from user @ariannakitchen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About