@evheniiaalbudnain: 90% людей шкодять своїм зубам щодня -просто неправильною щіткою 😬 Головне правило, яке потрібно запам’ятати: Щітка має бути М’ЯКОЮ (soft) або УЛЬТРАМ’ЯКОЮ (ultra soft) 🟢 Жорстка щітка ≠ краща чистка Жорстка щітка = — травма ясен — стирання емалі — чутливість — рецесії І так, це не «з віком»-це через вашу щітку. ЩО БРАТИ (зберігай 👇): ✔️ Curaprox — 5000+ ультрам’яких щетинок ✔️ Pesitro — бюджетно і м’яко ✔️ Revyline — з індикатором зносу ✔️ TePe — делікатні закруглені кінчики ✔️ Swissdent — для чутливих зубів ⸻ ЩО НЕ БРАТИ: ⛔ Oral-B Hard / Medium ⛔ Colgate Hard ⛔ Aquafresh Hard ⛔ Blend-a-med Hard ⛔ Lacalut Hard Запам’ятай: м’яка щітка + правильна техніка = здорові зуби на роки. Напиши в коментарях, яка у тебе щітка - скажу чесно: залишити чи викинути 👇 І збережи, щоб не купити знову «жорстку помилку» ⚠️

Dr. Evhenija🦷

Open In TikTok:

Region: UA

Saturday 25 April 2026 13:35:05 GMT