vai falar isso pro Arnold?. musculação não é uma ciência exata.
2026-04-25 20:16:18
37
Adan Ferreira :
Entendi, então Arnold Schwarzenegger treinou errado a vida toda.
2026-05-11 11:08:55
3
GERALDO :
E quando você vê muitos fisiculturistas renomados tipo Arnold, Coleman, dentre outros atuais fazendo com ação de pêndulo, o que falar para eles?. Não existe um consenso, uns falam uma coisa, outros falam outras
2026-04-29 15:16:18
3
iivigh_ :
Todo dia aparece um personal , um educador físico falando que tá errado , falando de técnica tal , mas aí não vejo um deles realmente com um shape dahora . Irmão o arnold treinava todo torto , todo errado como dizem aí é o cara é só 7 vezes campeão do mundo. O segredo é um só : faz o básico bem feito que funciona
2026-04-26 13:13:03
4
Diego Gandini :
meu amigo, vê os vídeos do Arnold e entre outros, tinha nada dessas posições que vcs dizem, os cara puxava, jogava o tronco lá encima e os cara era gigante hahahaha
2026-05-03 02:20:41
1
oliver :
perdi 20sc da minha vida vendo isso 😂
2026-05-02 03:02:39
2
Alex Rubro Negro :
CADÊ COSTAS ENTÃO 🤔🤷
2026-04-26 00:00:40
4
Perezrodrigues03 :
toda hora vem um e fala uma coisa diferente 😅😅😅
2026-05-11 02:40:46
2
JG. :
se colocar 300 personal de frente cada um vai falar uma coisa diferente kkkkk
2026-04-26 13:56:16
2
OTT🐀 :
Nada com nada aí
2026-05-09 05:21:49
2
josenildo silva :
errado era o Arnald que ganhou vários olimpías, certo é você amigo 😂
2026-05-09 21:53:09
2
Daniel :
Cheio de professor na internet
2026-04-26 04:38:36
2
genilton jardim :
trocou 6 por meia dúzia .
2026-04-26 21:06:20
2
xandi gogo 🏋️💪 :
só tem profissional na internet 🤣
2026-04-25 16:40:55
3
Lucas Oliveira 77 :
primeiro que já é errado ficar fazendo essa alavanca com as costas
2026-04-29 23:32:57
1
Tallisson Santos :
Rapaziada, não existe treino com fórmula secreta. Apenas uma maneira mais isolada de treinar o músculo, se vocês fizeram de ambas as formas vai crescer do mesmo jeito.
Lembrem, nem todo mundo cresce fazendo o mesmo exercício, é por isso que existem maneiras diferentes de treinar o mesmo músculo.
boa noite
2026-04-27 00:29:29
2
gideslv__ :
Se o próprio exercício tbm pega bíceps... mds que vídeo tosco lkkk
2026-04-27 14:10:39
1
dricomcp_oficial :
mano nao tem errado o que importa é o cara faser o movimento
2026-04-26 06:29:25
1
Pietro :
A regra é clara....ta dando resultado, continua fazendo do seu jeito.
2026-04-27 12:26:59
1
Alexandre Silva :
Nossa o Arnold sempre fez errado então 😂😂😂
2026-04-26 23:36:56
1
Felipe Nikys :
Que Nutella cada frango 🤭
2026-04-26 17:28:11
1
To see more videos from user @cortesdepeso7, please go to the Tikwm
homepage.