@10.11hu: ملتزم بالدايت… والوزن ثابت؟ ١-يمكن المشكلة مو بالأكل الصحي… المشكلة بالكميات. ٢-قلة النوم والتوتر هم يبطئون نزول الوزن. ٣-وأحياناً الجسم يتأقلم ويحتاج تعديل بالسعرات أو النشاط البدني. ٤-الماء، الحركة، وتنظيم الوجبات يصنعون فرق كبير. لا تيأس… الحل مو بالتجويع، الحل بالخطة الصح ❤ #صحة #اكل_صحي #سمنة #gym #اكسبلورexplore
Dr_Hussein Sabah Arrar
Region: IQ
Saturday 25 April 2026 17:46:32 GMT
Music
Download
Comments
Sadiq Ali Ajami :
😍😍
2026-04-25 18:03:15
1
dr.mrtoz_ali :
🔥🔥
2026-04-25 20:29:00
1
مهدي علي :
🥰🥰🥰
2026-04-25 18:12:21
0
حيدر مهدي ✅ :
🥰🥰🥰
2026-04-25 18:14:06
0
؟؟؟ :
دكتورنا الجميل ❤️
2026-04-25 18:20:34
0
ألا سمراني🔬 :
💜💜💜
2026-04-25 18:21:50
0
ابو جويده الكناني🇮🇶 :
سويت دايت وكلشي مانزلت 😅🌿🌹
2026-04-25 18:23:16
0
ستار ال حزام البلحه شمر الاسلم :
🌷🌷
2026-04-25 21:26:19
0
نريمان :
دكتورنا ❤️
2026-04-26 11:21:34
0
Dr.Murtadha Ali :
❤️❤️❤️
2026-04-26 17:19:08
0
محمود الشويفي (الشمري) :
👑👑👑
2026-04-26 21:32:33
0
نارو :
اني أكل وما اسمن
2026-04-27 18:19:09
0
To see more videos from user @10.11hu, please go to the Tikwm
homepage.