Stoic Temple Duty
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Saturday 25 April 2026 23:30:21 GMT
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Comments
TERMINATOR :
bro según Mike Mentzer cuál será mejor, bíceps en banco o curl araña
2026-04-26 12:49:48
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Elviss204 :
Eso era en sus tiempos de ese tío, ahora ya estamos en Otro año ,otro tiempo y otros cuerpos y generación así su teoría tal vez tenía sentido en sus épocas
2026-05-29 14:54:01
3
SemiEmiliano :
1
2026-04-25 23:37:53
6
Andrew72 :
no merece la pena un libro caro
2026-04-27 09:30:55
3
angelinaheresmann :
Hoy pude hacer menos chest press… el otro día que hice chest press comi mis calorías de mantenimiento y no entiendo que pasó hoy… quizás no estoy descansando suficientemente entre sets.
2026-05-16 16:56:47
0
Dr.1982 :
Mentira
2026-04-26 19:34:45
0
Dj. JP! :
Siempre ando con algún tipo de DOMS, está bien?
2026-06-01 00:55:59
0
1puchis1 :
cuando habla de tejido nuevo es tener el dolor por varios días ?
2026-05-17 15:41:11
0
lucasgabrieldiaz87 :
si fuese solo por ganar fuerza y repeticiones, un culturista que lleva mas de 15 años entrenando hipertrofia, debería tener todos los record en cada ejercicio, no?
2026-04-27 06:12:50
1
sebastian :
solo es entrenar y romper fibras al fallo en corto lapso nada más no hay ejercicio bueno o malo ni preferidos
2026-05-06 23:59:32
0
catire72 :
urraaaaaa Mike por siempre
2026-04-28 13:13:47
0
laloherrasti :
Le mejor es la carne 🗿☕️! Forever
2026-05-11 17:46:21
0
Andrew72 :
libro malo
2026-04-28 15:45:30
0
Melina Briones :
La reserva como glucógeno, y otra parte la excreta
2026-04-26 03:34:46
2
亗༺꧁࿇Ꮢ☯DЯ༒G☯࿇꧂༻亗 :
ahora entiendo porque habia un choque con Mike mentzer y Arnold con respecto al uso de proteínas.
2026-06-14 14:46:41
1
luis :
eso es pura paja por eso se invemtaron los esteroides para aumentar esa sintesis sin los esteroides no vas hipertrofiar nada asi estimules lo que estimules
2026-04-26 14:29:56
2
Nacho :
de ahí que recurrieran a anabólicos
2026-04-26 06:05:29
2
Chimbo :
para eso precisamente están los roids... amplia la síntesis de proteínas muchísimo.. por eso mismo tampoco son mágicos... hay que entrenar más duro y comer más si se usan esteroides.. si no es pa ná
2026-04-27 16:46:45
0
Gilbert 77 :
😳😳😳
2026-04-25 23:51:39
2
Yamil Herrera :
🥰🥰🥰
2026-04-26 02:10:39
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