@fisioduo_peru: Dejó el gym por la Condromalacia rotuliana… pero hoy vuelve. El dolor no significa que tengas que dejar de moverte o lo que te gusta. Significa que debes hacerlo mejor. Evitar no es la solución… adaptar y trabajar con ejercicio terapéutico sí. Hoy vuelve a movimientos como sentadillas o cuclillas sin dolor y con confianza. No es suerte, es un proceso bien guiado 💪 Si dejaste el gym por dolor de rodilla, no te quedes ahí… recupérate y vuelve mejor 🔥 👨⚕️ Somos licenciados en Terapia Física, colegiados por el CTMP, egresados de la Universidad Peruana Cayetano Heredia (N.º 1 del Perú). 📍 Lima (Los Olivos) y Trujillo (Víctor Larco) 📲 WhatsApp: 976 288 802 FisioDúo – La unión perfecta para tu salud ✨ #condromalacia #condromalaciapatelar #dolorderodilla #gym #fisioterapia