musuh terberat bagi pemula adalah melawan rasa malas, tips biar konsisten dong abang²🙏. btw mending otot gym atau calestenic untuk gen mesomorph? perut gua buncit, tips nya dong🙏
2026-04-28 06:19:18
15
raysaaa :
brp lama tu bg
2026-06-17 09:36:39
1
👾. :
gw GK punyaa tapi gw punyaaa langsing
2026-06-07 15:26:09
0
Predin Haha :
abng rokok..ndak sambil workout
nanya aja bng siapa tau kalau gak ngerokok gw berhenti buat ngerokok
2026-04-27 08:36:11
7
seleb :
empat doang otot perut coba 6
2026-04-26 13:01:10
77
𝕯𝖗𝖊𝖊𝖗𝖔𝖝 :
infoin bang biar cepet gemuk, gw dah makan banyak kek rekomn di vt" tpi kok ga nambah" ya bb ku, klo kurus dipaksain wo jadinya kureng menurutku [weep]
2026-05-28 17:09:27
1
Dream Fantasi 🏞️ :
kak olahraga apa aja yang bisa cepet ngebentuk otot dada ?
2026-06-06 09:23:47
0
ZIQQ_STR... :
gua perut gua berlipat lipat 3 lipatan🗿
2026-06-20 11:33:04
1
Arif Wahyu :
2026-05-10 01:06:44
1
運 :
gw gak jarang latihan kok malah jadi sendiri yah 🗿
2026-05-27 12:01:58
1
Kavi⚡ :
Tengah proses bang🥲
Baru 18% body fat🤞
2026-06-03 15:57:50
1
aZaM :
awas di repost KA aichan🗿
2026-05-07 10:44:54
0
folh@n :
keren bang
2026-05-01 14:58:07
1
To see more videos from user @og_ganzz, please go to the Tikwm
homepage.