@neumaier.running: #lauftipps #runtok #laufen #runnermindset

Sabrina :

Hab keine Ahnung wie ich anfangen soll zu laufen.. gefühlt kack ich nach 500m ab..

Talay :

Kann man auch App-Alternativen wie Runna benutzen ?

🇵🇸 :

Welche Uhr würdet ihr empfehlen zum Tracken der Strecke ? Als App hab ich Strava aber welche Uhr am besten

CL ☾ :

Keep pushing sagt mir jeden Tag ich soll 16 km laufen

saaarinaaa3 :

Was soll ich am besten essen vor dem Laufen um Fett zu verbrennen? Einen halben Proteinriegel? ☺️

Antonino :

Beim Bergab hast du auch recht abe um so größer Schritte du machst um so weniger Energie brauchst du deswegen bevorzugen ich größer Schritte ich hab auch keine schmerzen

𝐢𝐯𝐚𝐧✹ :

Wie trainiert man dan lange Läufe ?

Harun_kn :

ENDLICH MAL DIE MUSIK GEFUNDEN

LuKas :

Ist Banane gut vor laufen gehen?

leonie.prrvvtt :

Wie benutze ich die Daten vom laufen ? ( bin noch Anfänger)

VS :

Jungs bin das erste mal joggen gegangen ist das gut?

Powerbar :

6. fueling nicht vergessen 🤝

Ste Ven :

Das mit dem Intervall Check ich nicht!

Ferah.33 :

ich finde meine fehle als hier 5 Woche Verletzt 10 km 4:10 fangt 😂😂

leonielovesrunning :

Sehr wahr! 💯

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ :

🦍 :

𝑒𝓁𝒾𝓃𝒶 :

@Luis💚🩷

Sara Serios :

😊😊😊

Danca ceska :

😳😳😳

Ida :)🤍 :

@️Evi

Carlotta<3 :

😂😂😂