@aaalizadnn: YBBA 🫲🏻

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Sunday 26 April 2026 14:28:09 GMT
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rizalllllll_96
13_Februari :
bondol 😍
2026-07-14 15:19:31
0
kumbang5560
kumbang :
😍😍😍
2026-04-26 14:48:34
1
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Dirty Cabbage 🥬🫑🧅 Geisteskrank lecker! #kohl #cabbage #comfortfood #tasty #recipes  Zutaten: 400 g Rinderhack 1 Spitzkohl 1 orange/gelbe Paprika 1 grüne Paprika 1 große Gemüsezwiebel 1 rote Zwiebel 3–4 Knoblauchzehen 2 EL Tomatenmark 2 EL Mehl 500 ml Rinderbrühe 1 Rinderbrühwürfel 1–2 EL Worcestersauce 1 TL Curry 2 TL Paprika edelsüß 2 TL geräuchertes Paprikapulver 1 TL weißer Pfeffer 1 TL getrocknete Petersilie 1 TL getrockneter Oregano 1 Lorbeerblatt Salz etwas Öl ca. 100 ml Wasser Zubereitung: Paprika grob würfeln, Zwiebeln grob würfeln, Knoblauch fein würfeln und den Spitzkohl vierteln, den Strunk entfernen und anschließend in etwa fingerbreite Streifen schneiden. Das Rinderhack in einer großen Pfanne mit etwas Öl zu einem großen Patty formen und von beiden Seiten kräftig anbraten. Anschließend in kleine Stücke zerteilen. Zwiebeln dazugeben, gut vermengen und kurz anbraten. Paprika dazugeben und ebenfalls mitbraten. Die Masse an den Rand der Pfanne schieben, sodass in der Mitte ein Loch entsteht. Tomatenmark hineingeben und Curry, Paprika edelsüß, geräuchertes Paprikapulver, weißen Pfeffer, Salz, Petersilie, Oregano und Worcestersauce dazugeben. Alles ordentlich vermengen und kurz anrösten. Mehl darüberstreuen, unterrühren und anschließend mit der Rinderbrühe ablöschen. Lorbeerblatt dazugeben und etwa 2-3 Minuten köcheln lassen. Den geschnittenen Spitzkohl daraufgeben, etwa 100 ml Wasser darübergeben und den Deckel auflegen. 10 Minuten köcheln lassen, damit der Kohl zusammenfällt. Alles gründlich miteinander vermengen und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Noch einmal umrühren und anschließend weitere 5 Minuten garen. Lorbeerblatt entfernen, abschmecken und mit Reis servieren. Proteinreich, sättigend, perfekt für Meal Prep und vor allem absolut geisteskrank lecker 🤤🤤
Dirty Cabbage 🥬🫑🧅 Geisteskrank lecker! #kohl #cabbage #comfortfood #tasty #recipes Zutaten: 400 g Rinderhack 1 Spitzkohl 1 orange/gelbe Paprika 1 grüne Paprika 1 große Gemüsezwiebel 1 rote Zwiebel 3–4 Knoblauchzehen 2 EL Tomatenmark 2 EL Mehl 500 ml Rinderbrühe 1 Rinderbrühwürfel 1–2 EL Worcestersauce 1 TL Curry 2 TL Paprika edelsüß 2 TL geräuchertes Paprikapulver 1 TL weißer Pfeffer 1 TL getrocknete Petersilie 1 TL getrockneter Oregano 1 Lorbeerblatt Salz etwas Öl ca. 100 ml Wasser Zubereitung: Paprika grob würfeln, Zwiebeln grob würfeln, Knoblauch fein würfeln und den Spitzkohl vierteln, den Strunk entfernen und anschließend in etwa fingerbreite Streifen schneiden. Das Rinderhack in einer großen Pfanne mit etwas Öl zu einem großen Patty formen und von beiden Seiten kräftig anbraten. Anschließend in kleine Stücke zerteilen. Zwiebeln dazugeben, gut vermengen und kurz anbraten. Paprika dazugeben und ebenfalls mitbraten. Die Masse an den Rand der Pfanne schieben, sodass in der Mitte ein Loch entsteht. Tomatenmark hineingeben und Curry, Paprika edelsüß, geräuchertes Paprikapulver, weißen Pfeffer, Salz, Petersilie, Oregano und Worcestersauce dazugeben. Alles ordentlich vermengen und kurz anrösten. Mehl darüberstreuen, unterrühren und anschließend mit der Rinderbrühe ablöschen. Lorbeerblatt dazugeben und etwa 2-3 Minuten köcheln lassen. Den geschnittenen Spitzkohl daraufgeben, etwa 100 ml Wasser darübergeben und den Deckel auflegen. 10 Minuten köcheln lassen, damit der Kohl zusammenfällt. Alles gründlich miteinander vermengen und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Noch einmal umrühren und anschließend weitere 5 Minuten garen. Lorbeerblatt entfernen, abschmecken und mit Reis servieren. Proteinreich, sättigend, perfekt für Meal Prep und vor allem absolut geisteskrank lecker 🤤🤤

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